發(fā)簡信
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這個(gè)暑假我哪都沒去，說是說兩月的假，但實(shí)則四十天這樣，其中有三周21天是拆書幫陪我度過，是自然在我身邊，可見你們?cè)谖覂?nèi)心的份量。以前我也會(huì)問：他...
【R閱讀原文片段】 了解他人的反應(yīng) 我們的意思和別人的理解有時(shí)可能是兩回事。如果無法確實(shí)對(duì)方是否已經(jīng)明白，我們可能就需要得到反饋。請(qǐng)求反饋能確保...
《非暴力溝通》（愛的語言）請(qǐng)求幫助 【R閱讀原文片段】 請(qǐng)求幫助 在表達(dá)觀察、感受和需要之后，我們請(qǐng)求他人的幫助。以什么樣的方式提出請(qǐng)求容易得到...
【R閱讀原文片段】 非暴力溝通的要素 為了彼此能樂于互助，我們專注于四個(gè)方面——非暴力溝通模式的四個(gè)要素。 首先，留意發(fā)生的事情。我們此刻觀察到...
拆頁十三 《所謂情商高就是會(huì)說話》 把“No”變成＂Yes”的技巧 7—10頁 【R閱讀原文片段】把“No”的回答變成＂Yes”，有3個(gè)步驟。 ...
【R閱讀原文片段】 考慮一下下面這些情景： 你參加了一個(gè)4小時(shí)的會(huì)，整個(gè)會(huì)上一秒鐘都沒有浪費(fèi)，但在最后兩個(gè)小時(shí)，你已經(jīng)消耗了大量的精力，你竭盡全...
長時(shí)記憶的培養(yǎng)《刻意練習(xí)》P12-13 【R閱讀原文片段】 熟悉寫作技巧的暢銷書作者常常會(huì)用一個(gè)清晰的行動(dòng)規(guī)則，如“ 練習(xí)1萬小時(shí)成為專家”“2...
【R：閱讀原文】 有目的的練習(xí) 有目的的練習(xí)這個(gè)術(shù)語，意味著要比這種天真的練習(xí)更有目的性，考慮更周全，而且更為專注。特別是，它具有以下一些特點(diǎn)。...
【R閱讀原文片段】 世間的事物，大多都有壞處和好處兩個(gè)方面。就像硬幣有正面和反面一樣，只要有壞處就會(huì)有好處。 但是有些人嘴上只會(huì)提到好處。 “這...