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二胎全職媽媽，改運(yùn)的那一刻 以前，我被定義為身上有一種氣場，令周圍的人感到恐懼和窒息，時(shí)常會(huì)百思不得其解并陷入自我懷疑，看不清自己。 現(xiàn)在，通過...
任何一種情緒和行為的出現(xiàn)從理論上講都是合理的，是內(nèi)心的陰影小孩在作祟。 尊重、接納的同時(shí)，積極用成人自我與其互動(dòng)，交流，最終回歸真我的狀態(tài)。 學(xué)...
早上刷牙時(shí)女兒醒來，躺在床上問我今天上不上學(xué)，當(dāng)?shù)玫娇隙ǖ幕卮饡r(shí)，又是一頓哭鬧，擔(dān)心她吵醒弟弟，做了一個(gè)Stop的動(dòng)作，姐姐還算配合。 來到客廳...
七夕節(jié)的晚上，把娃托付給隊(duì)友，快速進(jìn)入期待已久的個(gè)人療愈時(shí)間，想盡快看到它的神奇之處。 通過一個(gè)半小時(shí)的療愈，雖然情緒未得到徹底釋放，未完全看到...
不了解內(nèi)心的小孩，就無法控制他們，無法控制他們，就會(huì)被他們控制。 我們經(jīng)?？吹讲煌那榫w引發(fā)不同的行為方式，但卻不清楚行為方式背后的邏輯關(guān)系。 ...
早上本打算送女兒去學(xué)校，結(jié)果從喊她起床那一刻起，就一直哭哭啼啼的鬧。 抱著走出臥室，換衣服慢悠悠的掙扎著自己來，上衣她自己很難脫得下來，但拒絕幫...
近日聽的最多的內(nèi)觀，身心靈療愈， 雖然目前似懂非懂，涉足不深， 僅從字面意思了解名詞解釋， 但似乎體會(huì)到自身在發(fā)生轉(zhuǎn)變， 從執(zhí)拗到日漸隨和，從時(shí)...
二寶現(xiàn)在1歲5個(gè)月，身體已完全回復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)，甚至超越產(chǎn)前，心智也比一胎那會(huì)成熟很多，自身能量場更不用說，比起剛生完大寶時(shí)，可以說是一個(gè)天上，一...
新書到了好幾本，內(nèi)心卻不能安靜下來認(rèn)真的閱讀和思考。 我自認(rèn)為不是學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)的那種，從小學(xué)習(xí)成績中等水平，也很想出類拔萃，但總被想得到的太多阻...