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潘昱班長of 用法: 養(yǎng)成思維,思維指導才能高效;1~2月 A4紙工作法,把事情列出來,情景分類,再移植到手機上;回到本源,理念清不清晰,為什么...
小榮教練分享:1.什么是拖延癥;2.拖延癥的原因;3.拖延癥的危害;4.克服拖延癥的七個方法 。聽了小榮教練的分享收獲很多,內(nèi)容很豐富,而且把葉...
清單分享-王晶教練:一紙、一圖、一APP,A4紙工作法,思維導圖,OF;A4主要用于日常工作,思維導圖主要用于某件事某個項目的梳理,OF主要用于...
跑步潘煜班長: 1.跑就對了 2.科學跑步:跑量方面,循序漸進每周增加不超過10%;速度方面,慢以至遠,用手環(huán)檢測心率,適當調(diào)節(jié)速度;注意防護,...
周檢視會心得: 本次例會得主題是情緒管理,100講中提到世界級的培訓師叫安東尼·羅賓,他認為,成功人士的兩個關(guān)鍵,一個是時間管理,另一個是情緒管...
孔子教導弟子要吾日三省吾身,蘇格拉底也說過:沒有反思的人生不值得過,所以反思與檢視也成為我們踐行時間管理的重要方法之一。 周日的班會上聽了小伙伴...
時間:5.20 地點:yy房間 在520這個有特殊寓意的日子里,很高興參加了天使28班2.0版第五次周檢視會。這次會議的主題是斷舍離...