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本周圍繞“精力與情緒管理”錦囊展開學習，核心內(nèi)容提要如下： ①錦囊學習與收獲： 系統(tǒng)學習了精力管理的核心理念，理解情緒是能量的核心指針，掌握了“...
易效能第九周踐行周記 本周圍繞“夢想”錦囊展開學習，核心內(nèi)容提要如下： ①錦囊學習與收獲： 系統(tǒng)學習了“人生高空”夢想系統(tǒng)的金字塔結構（宗旨、愿...
易效能第八周踐行周記 本周圍繞“項目”錦囊展開學習，核心內(nèi)容提要如下： 一、錦囊學習與收獲 本次錦囊學習讓我系統(tǒng)理解了“項目”的定義與運作方法。...
易效能第七周踐行周記：從“任務清單”到“生活導航” 本周圍繞“日歷”錦囊展開學習，核心內(nèi)容如下： ①錦囊學習與收獲 ②深度學習1Calendar...
易效能第六周踐行周記：系統(tǒng)更新與精力復蘇 本周圍繞“精力管理”錦囊展開學習，核心內(nèi)容如下： ①錦囊學習與收獲 ②月度檢視 ③制定適合自己的健康生...
易效能第五周踐行周記：從記錄到排程，構建我的時間決策系統(tǒng) 作業(yè)內(nèi)容 ■ 練習使用A4紙工作法 ■ 1todoS APP練習類排程 ■ 一周踐行收...
易效能第四周踐行周記：記錄與清單 本周圍繞“記錄與清單”錦囊展開學習，核心內(nèi)容如下： ■錦囊回顧與反思 ■養(yǎng)成隨時記錄到清單的習慣 ■一周踐行收...
易效能第三周踐行：我的90天踐行地圖 過去一周圍繞“90天地圖”錦囊展開學習，核心內(nèi)容如下： 90天地圖錦囊回顧 重新梳理90天踐行目標 三個A...