發(fā)簡信
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不做心理咨詢的自救方法每次問到職業(yè)，我都會說自己是做心理咨詢的。很多人都會告訴我自己對心理學(xué)很感興趣，這時候我就會比較無奈。 心理學(xué)是一個學(xué)科，但心理咨詢是運(yùn)用心理學(xué)...
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2020.2.6 隨想關(guān)于這次寫作自己確實(shí)想了很久。每次提筆都不知道要寫什么，自己認(rèn)為自己對于寫作的認(rèn)識也不深，也沒辦法寫出對他人幫助很大的文章。 后來想想，是不是自...
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有關(guān)自信的思考我們或多或少都會有一些自卑，這也是最近做咨詢的最大感觸。不管是留學(xué)在外的高學(xué)歷的人，還是各方面都很優(yōu)秀的社會人，還是處在感情中的人，都會不自覺的...
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我以為不睜開眼，就能一直活在夢里，即使是噩夢通常求助心理咨詢的人，都會有一個改變的愿望。但也有想要求助的人，卻不是想來改變自己生活的，而是想要更加確定自己活在噩夢中。 是的，不是所有的...
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怎樣過不糾結(jié)的人生我們每天都會面對各種選擇，每一次選擇都會消耗一點(diǎn)我們的能量，而最消耗能量的反而是糾結(jié)怎么樣做出選擇。 大袖老師分享的羅胖視頻，講了四步如何面對選...
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2018-10-26四年前，不想?yún)⒓訃鴳c節(jié)看人海的活動，就報名參加了棲霞寺的禪修班，也是這次禪修讓我有了禪定的體驗(yàn)。 如果說禪修很神奇，可能有些夸大。但那種腦中紛亂...
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做測試就能了解自己？2013年在《心理科學(xué)》（Psychological Science）雜志上的一項(xiàng)研究指出：在銷售中性格介于內(nèi)外向之間的人員業(yè)績最高，這群人就是...
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我們必須靠自己發(fā)現(xiàn)生活“生活不是單純的生物性生存，它的意義更在于活的充實(shí)圓滿，充分利用時間與潛能，發(fā)揮個人特質(zhì)，并與宇宙萬物契合相融?！薄栋l(fā)現(xiàn)心流》 我們總是在...
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時不時，請修剪一下“枝丫”八月回到了姥姥姥爺居住的河北。 因?yàn)槁犝f了太多沒有好好和老人相處而后悔的故事，所以決定再次用一個月陪伴小時候照顧自己的姥姥姥爺。 山藥花是去前年...