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    情到深處是中庸

    ①原生家庭之痛: 有一對夫妻,男人中年時出軌,卻一直沒有離婚,貌合神離的過了一生。 他們的兒女,在這樣的原生家庭里,完成自我成長。 成年后的兒子...

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    今日早餐

    清晨的光線還不甚明亮,我已經(jīng)坐在了桌前。 香瓜是昨晚買回來的,青白皮子,透著微微的黃。一刀切開,瓜瓤軟軟的,籽粒擠在一起,像許多細小的水滴。咬一...

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    怎樣把你家的女孩養(yǎng)育的獨立且自信——史蒂夫·比達爾夫《養(yǎng)育女孩》

    女孩與男孩在成長過程中,有著截然不同的心理需求和發(fā)展節(jié)奏。她們所面臨的社會壓力、情感挑戰(zhàn)與自我認同等問題,遠比我們想象中復雜。 作者憑借扎實的心...

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    快手早餐,簡單不費事。

    豆?jié){機停止工作時,廚房里便安靜下來,只剩那股熱氣還在升騰。 揭開蓋子,乳白色的漿液翻滾了一下,又沉靜下去。豆香撲出來,是那種厚實的、溫潤的香,不...

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    周末減脂餐: 小油菜炒腐竹+豆腐菌菇湯

    小油菜是從市場剛買回來的,葉片上還掛著水珠,碧綠生青。 腐竹提前用溫水泡發(fā),泡到?jīng)]有硬芯,切成寸段。 熱鍋噴少許油,先下腐竹翻炒,待它吸足了熱氣...

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    低卡減脂一日三餐

    早餐的雞蛋羹端上來時,熱氣裊裊地升著,肉沫細細地鋪在嫩黃的蛋面上,像一層薄薄的絨毯。 用調(diào)羹輕輕一挖,底下顫巍巍的,是蒸得恰到好處的嫩滑。入口時...

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    自制甜點

    翻遍廚房,找出兩個紫薯,幾個紅棗,一碗糯米粉。 紫薯洗凈切片,上鍋蒸著。趁著空,紅棗剖開去核,小心地不弄破果肉,像個微型的口袋。 糯米粉用溫水調(diào)...

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    快手家常菜: 青椒炒雞蛋

    青椒炒雞蛋,這道菜再尋常不過了。尋常到家家戶戶都會做,尋常到你在任何一家小館子的菜單上都能看見它,尋常到有時候你甚至想不起要吃它??删褪沁@道菜,...

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    快手家常菜: 涼拌三絲

    白菜幫子是被人嫌棄的。炒菜嫌它硬,燉湯嫌它寡,往往切下來隨手扔在案板一角,等著和邊角料一起處理??伤莻€好東西——脆,嫩,咬一口咔嚓響,帶著...

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個人介紹
菩提本無樹,明鏡亦非臺。
本來無一物,何處惹塵埃。
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