發(fā)簡信
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碎碎念之教練引發(fā)的思考
昨天有幸和肖帆教練鏈接，特別感謝肖帆教練為了滿足我的時(shí)間特意安排，當(dāng)天我才知道她一中午要連續(xù)做兩場，很不容易，也太高效了，感恩感謝！ 從周一就預(yù)...
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今天，孩子的情緒你接住了嗎
昨天無意間聽到一土全村的一諾與李巖老師的直播，講孩子敏感、不自信，怎么辦，啟發(fā)很大。 當(dāng)然，敏感并不等于不自信，一個(gè)高敏感的孩子，是能注意到一些...
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狼人殺系列之如何當(dāng)狼最近連續(xù)兩個(gè)周末玩了車輪戰(zhàn)的狼人殺，關(guān)于如何做狼即拿壞人牌，有一些小小的收獲。 輕松面對(duì)。作為狼，最大的敵人就是緊張，一定要有一個(gè)輕松的狀態(tài)。一...
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小妖歷險(xiǎn)記偶然在朋友圈看到薇若發(fā)的一張畫滿石頭的宣傳海報(bào)，不知道具體是干什么的，但知道是echo和小麗牛舉辦的一個(gè)營，一看時(shí)間也合適，就貿(mào)貿(mào)然進(jìn)來了。 開...
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生活中的小確幸昨天參加小麗牛組織的讀書會(huì)，激情澎湃的一個(gè)多小時(shí)，特別受感染，也特別有收獲，她說這也是她實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的一刻。 她一直想舉辦一個(gè)讀書會(huì)，但是一直沒有落...
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覺察生活中的慢最近因?yàn)橐咔榫蛹伊?，生活從三點(diǎn)一線變成了一點(diǎn)，不再上班，不再送孩子上學(xué)，生活的主題變成了在家陪孩子上課，陪孩子玩耍，還有自我成長！ 生活也漸漸地...
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與別人溝通時(shí)，你送禮物了嗎
昨天看李松蔚老師和五六歲女兒的一個(gè)對(duì)話，印象很深刻。 李老師：將來你想做什么？ 孩子：將來我想做甜點(diǎn)師。 李老師：那你覺得你做甜點(diǎn)師，面臨的最大...
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不要讓你的念頭迷惑了你
有研究表明，一個(gè)人一生有幾萬個(gè)念頭?！肚逍训鼗睢分邪盐覀兊哪铑^比作內(nèi)心深處的室友，這些念頭給我們帶來了內(nèi)心的煩惱，讓我們一刻不得安寧。 看這本書...
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人生是注意力的藝術(shù)
前一段時(shí)間聽直播，左芳老師講人生是注意力的藝術(shù)，深以為然。注意力，最近才頻繁感覺這個(gè)詞有多么的重要。你的注意力在哪里？你的時(shí)間就會(huì)在哪里，你的收...