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情緒對身體的影響從上禪舞課程老師就說身體是有智慧的，你越是嫌棄哪里它就越難看。那個時候聽到這句話我沒有太多感受，就感覺說著玩的吧、能有那么神奇？猶記得當時...
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禪舞共修、復訓、氣場很重要（三）不知不覺學習禪舞有兩個月了，剛開始進入禪舞課堂的時候，老師說的最多的一句話就是——禪舞是需要共修的，需要找人一起來練的，長期一個人獨自練習是練...
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我愛悅美康365各位老師、悅美康家人們： 您們好！我是來自深圳的鄭州人，我叫喬聰慧。今天，很榮幸能與大家一同分享加入悅美康365的改變與喜愛。 我...
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禪舞看到自己的模式，讓身體越來越放松（二）禪舞，是由身 、心 、氣 、樂 、境 五個要素組成的缺一不可。尤其舞蹈中需要帶 氣！放松、專注、保持自由呼吸不憋氣是能讓舞蹈帶氣的...
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禪舞讓我身體復蘇（一）與禪舞結緣是從綺梅老師親密關系工作坊之后，我羨慕綺梅老師靈活的身姿。向往像綺梅老師一樣翩翩起舞，看著綺梅老師起舞就感覺像仙女一般。撒嬌了好...
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禪舞～讓我的身體復蘇走進禪舞是在綺梅老師工作坊之后，得知老師在學習禪舞，于是機緣巧合下我就參加了初級班，同時也開啟了身體的覺知之舞……… 學習禪舞有一個多月了，在沒...
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親密關系——工作坊之后的感受這兩天的工作坊讓我又有了不同的收獲，上一次工作坊我完全沉浸在自己的世界里。無暇顧及別人的狀態(tài)。這次呢我沒有沉浸在自己的傷痛里面，也有了精力關注其...
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家庭教育中父母成長的重要性孩子很多的習慣養(yǎng)成在六歲時就已經(jīng)定型了，家長的世界和孩子的世界也是完全不同的。接收的信息的關注點也是不同的，就比如鄰居送來一個新奇的東西，家長可...
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禪舞（覺知篇）在以前看到的禪舞感覺都是翩若驚鴻仙氣十足。一直以來就特別期待親身感受，今天剛好有幸近距離接觸感受了一把。確實很仙?。?！看視頻和看現(xiàn)場是有...