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90天踐行總結(jié)@一曼2020-03-232019年12月參加完257時(shí)間管理一階的90天踐行，跨越了2019和2020，我相信也是我生命中未來(lái)旅程的開(kāi)始，我將和易效能一起跨越無(wú)數(shù)個(gè)夢(mèng)想...
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讀書(shū)筆記《斷舍離》@一曼1.6
斷舍離這本書(shū)想讀已久，今天在飛機(jī)上讀，感覺(jué)心情很舒適，在遠(yuǎn)離俗物的空中，讀遠(yuǎn)離物欲的書(shū)。 第一章告訴我們斷是一種行為模式，就是在買(mǎi)的時(shí)候，讓我們...
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月檢視#2020年1月@一曼2020-02-032020年1月是奇特的一個(gè)月，我從內(nèi)心出發(fā)，參加了迪拜效能課程，回國(guó)后碰到疫情，蝸居在家，是跌宕起伏的一個(gè)月，是反思與精進(jìn)的一個(gè)月。重要的成就有...
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線(xiàn)上學(xué)習(xí)《你與金錢(qián)的關(guān)系》彼尚@一曼2020-01-31
財(cái)富金錢(qián)是一種能量 你想要金錢(qián)是因?yàn)槟闳狈Π踩?安全感是一直有的，和金錢(qián)沒(méi)有關(guān)系。 你一直很安全，因?yàn)橛钪婧湍沔溄?真相是你是安全的，只要你活...
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周檢視#2020年1月4周@一曼八大關(guān)注 1.健康： good：本周八小時(shí)睡眠，增加午睡，運(yùn)動(dòng)方面可以加強(qiáng)。 next：下一周腿部力量練起來(lái) 2.家庭： good： （1）推掉...
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月檢視#2019年12月@一曼2019年12月是我的效能家庭打造月，是2019年的追夢(mèng)也是2020年的啟夢(mèng)之?月。 ?健康方面：健康是一切的前提 本月跑步41.58公里，參加...
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周檢視#2020年1月3周@一曼周檢視@1.13-1.20趙鴻鑫 八大關(guān)注 1.健康：good：本周關(guān)注喝水，早睡早起，增加午睡，運(yùn)動(dòng)方面可以加強(qiáng)。 next：下一周跑步或腿部...
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周檢視#2020年1月1周@一曼這一周過(guò)得飛快，真的是不知不覺(jué)，從三個(gè)方面進(jìn)行本周的檢視，青蛙、八大關(guān)注和感恩日記。 一：青蛙 本周的青蛙基本圍繞家庭、迪拜出行、工作和課程設(shè)計(jì)...
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讀書(shū)筆記《斷舍離推薦序》讀別人的故事，品自己的人生。 今天在飛往迪拜的飛機(jī)上，讀了斷舍離這本書(shū)，序言是張德芬老師編寫(xiě)的，序名是：想幸福，先放下幸福的執(zhí)念。 在張德芬看來(lái)...