發(fā)簡信
IP屬地：北京
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補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物
“氣”、“血”、“精”是我們健康的根本，它們充盈，則人健康、長壽;它們虧虛，則人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)所謂亞健康的癥狀，甚至疾病纏身，過早衰老。書中...
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紅棗
女人健康飲食好伴侶紅棗 大棗，又名紅棗、干棗、棗子等。大棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，...
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補(bǔ)血益氣食材
補(bǔ)血益氣的食物主要有以下幾種：1.蓮藕，具有補(bǔ)血止血的功效，還可以健脾益胃。對于鼻子出血的患者來說，可以迅速止血，但是糖尿病的患者應(yīng)該少吃。2....
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今日520又是小滿節(jié)氣
2020-5-19晨間日記 今天是520對我來說，天天都是520！ 起床：6：00 天氣：晴天 心情：無 叫我起床的是撓癢癢 開卷有益-學(xué)習(xí)/讀...
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2020-5-19晨間日記今天是什么日子 起床：4：00 天氣：晴天 心情：無 叫我起床的是撓癢癢 開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書 繼續(xù)聽單田芳的評書《白眉大俠》 早餐打卡：...
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2020-5-18晨間日記今天是什么日子 起床：6：30 天氣：晴朗 心情：一般般 紀(jì)念日：無 今日狀態(tài)：受新冠肺炎疫情影響，心情難以像今天的天氣一樣晴朗。 疫情下：獨(dú)自...
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12課《一幅名揚(yáng)中外的畫》清明上河圖