經(jīng)過本次訓練營,您對自律認知的改變有哪些? 之前對于自律的認知是: 就是堅持去做一件事情,就是控制自己情緒 常常用一些名言警句警示自己,常常告訴...
CEO課程前置的第二個活動真自由訓練營馬上開始了,熱身作業(yè): 閱讀文章《永澄:PORT,管理者第一思考模型》 使用PORT模型思考參加訓練營的目...
對自己過往“積極主動”狀態(tài)的評價是什么樣的? 這次是第二次參加分身術(shù)訓練營了,第一次是在16年9月初,對于“積極主動“有了不同的理解 第一次參加...
身體 養(yǎng)成5:30早起習慣 養(yǎng)成跑步習慣 養(yǎng)成午休習慣 養(yǎng)成早睡習慣 養(yǎng)成閱讀習慣 體重由83公斤減到77公斤 家庭 解決因限購被卡產(chǎn)證無法辦理...
“真自由訓練營”是由幸福進化進化俱樂部發(fā)起的元習慣提升類產(chǎn)品?;顒泳唧w內(nèi)容請詳見:http://blog.hiddenwangcc.com/pr...
痛點 尋求一時的放松(小我喜歡推卸責任),逃跑之后能獲得什么,獲得持續(xù)的停滯,成長的停止 目的 澄清責任的重要意義 澄清如何才能負責任 總結(jié)自律...
自律:縮小現(xiàn)實和期待的偏差 第一天我們學習了自律 重調(diào)了痛苦和快樂的順序,今天來學習自律 縮小現(xiàn)實和期待的偏差 現(xiàn)實和期待的偏差到底是什么呢 現(xiàn)...
參加了真自由第二課的學習,突然明白了自己成長比較慢的原因,有的時候并不是在技能學習上的問題,而實際上是你面對問題的態(tài)度 情緒問題 之前為了讓自己...
推遲滿足感的案例,最近一段時間的學習更多是在自己的學習上,對于工作上面關(guān)注不夠 面對業(yè)務目標,更多去思考找到更專業(yè)的人做,漸漸發(fā)現(xiàn)自己把希望和責...