發(fā)簡(jiǎn)信
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第二章|情緒管理2.1時(shí)間管理技巧不見(jiàn)效的原 因-內(nèi)在情緒 關(guān)鍵詞：調(diào)整心態(tài) 改變拖延癥的方案 1.改變認(rèn)識(shí) 2.發(fā)揮群體的作用 3.增強(qiáng)自我效能感 4...
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告別熬夜和賴床，你只需要這7步原創(chuàng) 【頭條號(hào)】元?dú)鉂M滿每一天呀 2019-11-20 07:20:24 文章有點(diǎn)長(zhǎng)，請(qǐng)耐心讀完，你也許發(fā)現(xiàn)早起的奧秘，見(jiàn)證自己凌晨5點(diǎn)的奇跡。...
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告別熬夜和賴床，你只需要這7步
原創(chuàng) 【頭條號(hào)】元?dú)鉂M滿每一天呀 2019-11-20 07:20:24 文章有點(diǎn)長(zhǎng)，請(qǐng)耐心讀完，你也許發(fā)現(xiàn)早起的奧秘，見(jiàn)證自己凌晨5點(diǎn)的奇跡。...
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《土撥鼠之日》感悟看電影要內(nèi)化，輸入更要輸出。 最近看電影《土撥鼠之日》的些許感悟 ?每天起床的心情決定一天的狀態(tài) ?你若盛開，清風(fēng)自來(lái) ?把每個(gè)今天都活成精彩的...
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“與孩子溝通，開口3秒就吵？”這該死的刀子嘴豆腐心如何改掉？常常聽到身邊的家長(zhǎng)抱怨：“與孩子根本沒(méi)有共同話題，一開口就吵，真的不知道該說(shuō)什么好？”；“現(xiàn)在的孩子怎么這么難管教，說(shuō)都說(shuō)不得！”…… 比如下面...
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得了吧，你只是偽勤奮！
將來(lái)的你會(huì)感謝一定現(xiàn)在拼名的自己！ 只有拼出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌！ 你是不是也經(jīng)常在耳邊聽到這樣的心靈雞湯式的話語(yǔ)？ 但如果，勤奮只是一種...
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5.1
堅(jiān)持就是勝利呀， 今天走了27756步， 學(xué)習(xí)+游玩+閱讀+寫作 加油加油
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你的酒館對(duì)我打了烊小姐姐，聲音好好聽。 聽完這首歌，感覺(jué)耳朵懷孕了 你的酒館對(duì)我打了烊 可我卻無(wú)能為力，只借酒澆愁。 借酒澆愁愁更愁，不是嗎？ 女孩，要堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)。...
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堅(jiān)持堅(jiān)持，不放棄
每天都很忙的我，想有時(shí)間停下來(lái)歇歇啊。