一等女人靠健身，二等女人靠化妝，三等女人靠整容，四等女人靠美圖。減肥從來(lái)都沒(méi)有什么捷徑可走。科學(xué)合理的飲食+規(guī)律的運(yùn)動(dòng)+循序漸進(jìn)的堅(jiān)持=一個(gè)又瘦又美的你。 我從今年3月份開(kāi)始...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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我用30斤汗水換未來(lái)（干貨版） -
手帳是某寶買(mǎi)的嗎，可以給個(gè)鏈接嗎??
遇到更好的自己：如何利用小半年時(shí)間將顏值提升一個(gè)度
2016年7月，開(kāi)始逐漸轉(zhuǎn)變生活方式，10月時(shí)固定下一些習(xí)慣。到今天，滿打滿算三個(gè)多月，說(shuō)的長(zhǎng)點(diǎn)就是半年。 最新2017年上半年總結(jié)已寫(xiě)～http://www.jianshu...
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你不是學(xué)渣，是學(xué)習(xí)能力很渣如今仍清晰的記得高考時(shí)的英語(yǔ)成績(jī)是115分，一個(gè)在心里留下深刻烙印的數(shù)字。高考前的兩個(gè)月，我花了大量的時(shí)間和精力提升英語(yǔ)成績(jī)，希望能攻克弱項(xiàng)，但兩個(gè)月破釜沉舟般的努力對(duì)結(jié)果并...
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我是如何一邊工作，一邊學(xué)習(xí)第三門(mén)語(yǔ)言的？
我在中文、英語(yǔ)基礎(chǔ)之上學(xué)習(xí)的第三門(mén)語(yǔ)言，是德語(yǔ)。 2014年6月我大學(xué)畢業(yè)，來(lái)到新的城市開(kāi)始新生活。每天公司、家兩點(diǎn)一線生活，讓我感到單調(diào)，生活不應(yīng)該如此，應(yīng)該有趣才是。大學(xué)...
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從現(xiàn)在起，培養(yǎng)五個(gè)獲益終生的思維習(xí)慣。文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 導(dǎo)語(yǔ)：平時(shí)喜歡寫(xiě)一些干貨類(lèi)的文章，覺(jué)得這樣能讓大家通過(guò)閱讀獲取更多實(shí)在的精神收益，長(zhǎng)此以往，與讀者朋友們的互動(dòng)也就多了起來(lái)。 最近，有位讀者朋友發(fā)來(lái)簡(jiǎn)信問(wèn)...
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大學(xué)兩年讀了200多本書(shū)，向你推薦這7本文/甌南 自2014年入大學(xué)以來(lái)，已將近兩年了。兩年的時(shí)間過(guò)得飛快，生活雖然平淡無(wú)奇，但最讓我感到驕傲的，是這兩年的時(shí)間，我讀了200多本書(shū)。 大部分書(shū)都是我買(mǎi)的。在圖書(shū)館也...
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建立邏輯思維，我推薦三本書(shū)開(kāi)始寫(xiě)作以后，我嘗試梳理并建立自己的知識(shí)體系，提高自己的思維邏輯。 在這方面，我自己也曾非常困惑，在我自己訓(xùn)練過(guò)程中，幸運(yùn)的遇到了幾本書(shū)，對(duì)我自己的思維邏輯有非常大的幫助。現(xiàn)...
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是什么決定你十年后的樣貌？文/一位喵先生 黎阿姨一進(jìn)門(mén)的那一刻，讓我感到有些吃驚。她跟我隔壁的阿姨們，看上去無(wú)疑是差了一個(gè)年齡階層，可無(wú)奈的是他們都是40多歲的女人。 01 在此之前，掰掰手指頭，已經(jīng)...
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還睡，睡你妹
早起對(duì)于身邊的大部分人來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是一件極難做到的事情，更不要說(shuō)堅(jiān)持。很多人是習(xí)慣于各種加班、各種約、各種刷朋友圈、各種泡沫劇，晚上一兩點(diǎn)鐘才睡覺(jué)，然后在蜷在被窩里看朋友圈吐槽...
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光谷哪一家求推薦啊
人穿衣服的品味是如何養(yǎng)成的？
話說(shuō)一入知乎深似海，這是我混知乎的第一個(gè)回答，居然莫名其妙就點(diǎn)贊過(guò)千了……我至今也沒(méi)有想清楚是為什么，我只是僅僅寫(xiě)了一個(gè)流水賬的故事而已，不過(guò)既然這么多贊同聲，興許在這里也會(huì)...