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年閱百本 | 005/100《你今天真好看》特別喜歡作者清奇有趣的腦洞，總是像孩子一樣單純熱烈地愛著朋友、家人和生活。 17年購入的，今天二刷，終于實(shí)現(xiàn)了當(dāng)年的小夢(mèng)想，為書中喜歡的畫配上自...
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年閱百本 | 004/100《活法》這是一本罕見的，非常實(shí)用的人生教科書。 聽到“教科書”也不必害怕，因?yàn)榇藭⒉皇强贪宓闹v述大道理，而是從自己的生活經(jīng)驗(yàn)中，細(xì)致地分析每一件事背后...
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年閱百本 | 003/100《一本滿足》作者用畫筆記錄了一年四季的各種奇思妙想，生活不是三點(diǎn)一線的日子，而是喜怒哀樂時(shí)心里的印記。 1 夏荷 以亭亭之姿立于世，不言不語。 2 胡言 興...
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年閱百本 | 002/100《今天也要認(rèn)真穿》很喜歡本書的作者卡卡，不僅對(duì)穿搭有自己獨(dú)特的審美和品味，還是一個(gè)三觀很正的時(shí)尚博主。 【精華分享】 1 衣柜是自我的投射 我們所穿的衣服，除了展...
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2020年1月第2周復(fù)盤時(shí)間跨度：1月6日到1月12日 一 形象管理 1 減肥： 因?yàn)轱嬍硾]控制，加上運(yùn)動(dòng)量不是很多，基本保持在107 2 美容： ①補(bǔ)水面膜2次 小建...
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2020年度計(jì)劃 | 為自己而戰(zhàn)3個(gè)關(guān)鍵詞： 甜蜜關(guān)系，創(chuàng)造個(gè)人品牌，自我肯定 3個(gè)大目標(biāo)： 1 找一個(gè)溫柔、帥氣、有趣的男朋友 2 拿到證書，成為一名生涯規(guī)劃師 3 成為才貌...
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2020年1月第1周復(fù)盤一 形象管理 1 減肥： 驚喜的發(fā)現(xiàn)自己，竟然比年初瘦了13斤（從120=》107），雖然離目標(biāo)還差2斤，但是超滿足 2 美容： ①補(bǔ)水面膜3次...
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12月第2周復(fù)盤：12.9-12.15一 形象管理 1 減肥： 通過減少零食和晚飯攝入量，加上跳繩運(yùn)動(dòng) =》 減重2斤 2 美容： ①補(bǔ)水面膜3次+牛奶面膜1次 ②學(xué)習(xí)1個(gè)護(hù)膚技巧：...
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12月第1周復(fù)盤：12.2-12.8一 形象管理 1 減肥： 通過減少零食和晚飯攝入量，加上跳繩運(yùn)動(dòng) =》 減重2斤 2 美容： ①補(bǔ)水面膜3次+牛奶面膜1次 ②學(xué)習(xí)1個(gè)護(hù)膚技巧：...