21天早起早睡,721分鐘運(yùn)動(dòng),650分鐘閱讀,20篇讀書感悟……這些數(shù)據(jù)都代表了我心智的一種提升,習(xí)慣的養(yǎng)成!感謝參加了這個(gè)自律生活的學(xué)習(xí),讓...
如果你有總結(jié)的習(xí)慣,可以在每天結(jié)束前總結(jié)一下自己在某某領(lǐng)域投入了多少時(shí)間,不要粗略地去計(jì)算有多少天下班之后拿起書來(lái)翻翻,因?yàn)檫@樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)書是常翻...
“善于利用思維時(shí)間的人,可以無(wú)形中比別人多出很多時(shí)間,從而實(shí)際意義上能比別人多活很多年。 認(rèn)為時(shí)間對(duì)每個(gè)人是均等的是一個(gè)錯(cuò)覺,認(rèn)為別人有一天,我...
給現(xiàn)在的自己打一百分總覺得自己還有某些部分是不足的,所以,有些人會(huì)覺得,只要把自己不足的部分補(bǔ)齊,“應(yīng)該”就可以了。這跟“總之病”一樣,叫做“應(yīng)...
這篇比較有用,是教你如何堅(jiān)持記日記。讓書寫“晨間日記”變成習(xí)慣,總會(huì)遇到三個(gè)“考驗(yàn)期”。分別是“三天”、“三月”、“三年”這三大考驗(yàn)期。 而使用...
1.一年一本的日記簿不好用。拒用單年日記簿,使用連用日記簿 所謂的“連用日記”指的是,2000年的 1月 1日、2001年的 1月 1日,200...
我們好的生活習(xí)慣是靠自己意志作用下培養(yǎng)出來(lái)的的,寫日記的習(xí)慣也是如此。書中講到假如不能將日積月累的寶貴經(jīng)驗(yàn),以及不斷涌出的智慧記錄下來(lái),就這么讓...
我一直有記日記的習(xí)慣,看這本書是最恰當(dāng)不過(guò)了。從今天起和小伙伴們一起學(xué)習(xí)和分享書中內(nèi)容及感悟。 首先認(rèn)識(shí)到“早上寫日記的好處”: 1.可以做好一...
用了10天時(shí)間,每天一章,讀完了史蒂芬柯維的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》,從中受到了很大的啟發(fā)。 這是本很值得讀的書,對(duì)我這段時(shí)間的影響頗深,同時(shí)我...