發(fā)簡信
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和小螞蟻的戰(zhàn)斗
愿你一切安好~ 這幾天，不知道被什么小蟲子咬到，一咬就是一串包，集中在腿上，身上也有，約摸40多個了，一雙腿上全是疤，今天偶然看到桌上爬過一只小...
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探索和覺察
“讓你能安心上臺跳舞，當(dāng)時發(fā)生了什么？是什么促動的？”教練問我。 回到那個感覺，當(dāng)時是個團隊活動，上場前喝了杯啤酒（我的酒量來說，一杯啤酒和飲料...
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情緒背后的渴望
情緒背后，還有渴望，比需求層次更深、能量更強的內(nèi)容。 小學(xué)轉(zhuǎn)學(xué)5次，總在融入新環(huán)境，在新環(huán)境中被拒絕的聲音就多了很多，試著融入，甚至討好，慢慢缺...
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和孫先生日子
周二，上午要去醫(yī)院做個小手術(shù)，因為要求7:30要到達醫(yī)院，早上我倆6點50出門時我有點著急，開車預(yù)計半小時，但我擔(dān)心遲到，到樓下買了早餐回到車上...
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陪伴的日子，成長今天坐公交去了烏鎮(zhèn)，公交1.5小時還是有點遠的，心心念著上次去看見南柵河邊的一家小店，可以坐在河邊喝茶曬太陽，只是之前和孫先生去逛沒有那么多時間...
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練字隨想每當(dāng)想把心靜下來的時候，通常我都會去曼陀羅涂色本上涂色，或者練會字。今天也是，看不進去書的時候，拿出臨摹字帖，練一練，之前一直喜歡練楷體，規(guī)規(guī)矩...
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《擁有一個你說了算的人生》讀書分享（一）
《擁有一個你說了算的人生》分為兩本：活出自我篇和終身成長篇，分十三章?；畛鲎晕移来沃v述命運、自我、關(guān)系、動力、思維、身體、情感；終身成長...
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為自己點贊
剛剛記錄下了今天的《成功日記》，已經(jīng)22天了，今天關(guān)照飲食并記錄已經(jīng)第7天了，記賬也是第7天了，很好很好，繼續(xù)繼續(xù)~ 體重在前天有些反彈，這兩天...
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很滋養(yǎng)的一天
我愿意把今天做為約會日，因為自己做了一頓特別好的飯，而且約了好朋友一起享用 每一兩個月呢，我們都會一起聚聚，其實多年前，我們?nèi)齻€在一家公司是上下...