發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
聽(tīng)了今天的章節(jié)，讓我想起幾天前發(fā)生的一件事，我家店里突然停電了，我去樓道的電閘處一看冒煙了，就跟分管這里的電工，打了一個(gè)電話跟他說(shuō)明了情況 。電...
首先感謝李老師的領(lǐng)讀，沙僧是一個(gè)活的明白通透之人，給自己有一個(gè)明確的定位，知道揚(yáng)長(zhǎng)避短發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，有一顆執(zhí)著、善良、真誠(chéng)、包容得心，這是難得...
情緒的管理不是壓下去，而是先看見(jiàn)它，慢慢的感受它，覺(jué)察它，這里面是有個(gè)過(guò)程的，就像我們小時(shí)候的成長(zhǎng)，從嬰兒到幼兒再到少年再到成年，成長(zhǎng)不是一蹴而...
#今日反思#（6） 今后做一個(gè)時(shí)間善于規(guī)劃的人。平時(shí)在學(xué)習(xí)和日常做事中大大咧咧，經(jīng)常的無(wú)意識(shí)隨機(jī)狀態(tài)，有時(shí)一天中沒(méi)有做多少事，老感覺(jué)忙活的不...
#今日反思#（5） 通過(guò)今天《青少年心理工作研討小組》活動(dòng)，在演系列劇環(huán)節(jié)中讓我像照鏡子一樣，照見(jiàn)了自己在理論環(huán)節(jié)上都明白，當(dāng)落實(shí)到技術(shù)層面的時(shí)...
#今日反思#（4） 靜心覺(jué)察內(nèi)心的變化，任何一件事物的起因都有它的原由，深挖背后的起因，進(jìn)行分析梳理。 2020...
#今日反思#（3） 不要拿別人犯的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。站在中立者的角度去分析問(wèn)題，保持清醒的意識(shí)。在交流中不給別人提建議，當(dāng)任何一個(gè)人站在自己所成...
#今日反思#（2） 有時(shí)感覺(jué)自己的無(wú)意識(shí)就像一堆雜草，阻礙了意識(shí)層面的想法繼而焦慮。當(dāng)知道焦慮情緒的源頭時(shí)，定期學(xué)會(huì)清理雜草。人每天看得見(jiàn)的...
#今日反思#（1） 朋友都說(shuō)我的脾氣有些“剛”，“剛”的不打彎。但我自己沒(méi)感覺(jué)“剛”的執(zhí)著。通過(guò)最近發(fā)生的一件事，讓我徹底的感受到了自己“剛”的...