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人生無數(shù)種“1”
在中國文化中，“1”這個(gè)簡單的數(shù)學(xué)符號，象征事物的起源，也象征萬物的最終歸宿。所以有《說文解字》中的“一：惟初太史，道立于一。造分天地，化成萬物...
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為什么工作后越來越難以學(xué)習(xí)了
今天，和表弟打電話，他要參加中考了，計(jì)劃著過一個(gè)怎么樣的暑假，回想自己讀書時(shí)期，和他一樣認(rèn)為工作之后有很大的自主性可以選擇我去做什么，羨慕成年人...
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普通的而非卓越的
許久沒有寫點(diǎn)東西了。有朋友說我過的不好時(shí)，就會寫點(diǎn)東西，翻開我的朋友圈要么是給自己灌雞湯，要么是一部“血淚史”。給朋友發(fā)的信息長篇大論，要么是控...
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平凡之路前段時(shí)間來了一個(gè)有趣的大叔，他是一個(gè)樸實(shí)簡單好學(xué)的人，為什么說他好學(xué)呢？ 據(jù)他自己描述，他在家里有個(gè)本子里面寫著開車的每一個(gè)小點(diǎn)，他一邊描述他本...
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《自控力》——第二次練習(xí)
今天在做第二次冥想訓(xùn)練時(shí)，仍然在不斷地走神，想自己練車、寫文章等等事情。在此次訓(xùn)練中，發(fā)現(xiàn)自己很焦慮，很焦慮地把自己從其他事情中拉回來繼續(xù)一呼一...
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《自控力》——第一次冥想早在許久之前，《自控力》這本書便有涉獵，但僅僅是匆匆略過，并沒有詳盡讀完并且實(shí)踐。想想些許是那段時(shí)間太過浮躁了，還記得曾經(jīng)有友人說自己涉獵書籍對...
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為什么我推薦這本書曾經(jīng)記得看過錢鐘書閱讀方法，會先翻看目錄，看看書里大致內(nèi)容，如果這本書大致內(nèi)容與自己想的一樣，他就會放下這本書不去閱讀。我想《被討厭的勇氣》應(yīng)該...
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隨筆很喜歡夜晚。在夜里，時(shí)間不再屬于你的老板、你的同事、你的朋友、你的另一半、你的家人，他是完完全全完全屬于你自己的。 還記得，小時(shí)候最喜歡看的《哈...
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放過自己——《自我訓(xùn)練：改變焦慮和抑郁的習(xí)慣》閱讀有感
焦慮和抑郁就像一個(gè)壞習(xí)慣，就像愛吃手，喜歡在地上打滾的小朋友。而每當(dāng)我們面臨這種情況都是氣的吹胡子瞪眼、渾身的腎上腺素迸發(fā)到極點(diǎn)、所有的毛孔都...