在中國文化中，“1”這個簡單的數(shù)學(xué)符號，象征事物的起源，也象征萬物的最終歸宿。所以有《說文解字》中的“一：惟初太史，道立于一。造分天地，化成萬物”，還有人們耳熟能詳?shù)摹兜赖陆?jīng)...
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人生無數(shù)種“1”
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為什么工作后越來越難以學(xué)習(xí)了
今天，和表弟打電話，他要參加中考了，計劃著過一個怎么樣的暑假，回想自己讀書時期，和他一樣認(rèn)為工作之后有很大的自主性可以選擇我去做什么，羨慕成年人的生活，可是，目前愈發(fā)容易感受...
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《自控力》——第二次練習(xí)
今天在做第二次冥想訓(xùn)練時，仍然在不斷地走神，想自己練車、寫文章等等事情。在此次訓(xùn)練中，發(fā)現(xiàn)自己很焦慮，很焦慮地把自己從其他事情中拉回來繼續(xù)一呼一吸。在平日里，許多人看起來是個...
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《自控力》——第一次冥想早在許久之前，《自控力》這本書便有涉獵，但僅僅是匆匆略過，并沒有詳盡讀完并且實踐。想想些許是那段時間太過浮躁了，還記得曾經(jīng)有友人說自己涉獵書籍對比同齡人太過少，個人認(rèn)為并不是...
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放過自己——《自我訓(xùn)練：改變焦慮和抑郁的習(xí)慣》閱讀有感
焦慮和抑郁就像一個壞習(xí)慣，就像愛吃手，喜歡在地上打滾的小朋友。而每當(dāng)我們面臨這種情況都是氣的吹胡子瞪眼、渾身的腎上腺素迸發(fā)到極點、所有的毛孔都張開冒著熱氣像一輛托馬斯火車，...
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我們需要的就是走彎路和無用功在平時，我們總害怕會走錯路或者走彎路，羨慕那些可以順勢分析或者有著超強第六感的人能一步登天。但人生真的有那些本可以不用走的彎路嗎？ 我們害怕無用功，因為我們不想浪費自己的時間...
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化妝不就為了變好看不然花那么多時間干嘛。。。。
化妝與不化妝區(qū)別真大
我是一個不喜歡化妝的人，平常也都是水乳，洗面奶，就連粉底都很少用過。一次偶爾在手機上看到一個人化妝可以讓六十多歲的大媽變成一個妙齡少女，當(dāng)時只是覺得驚奇而已，并沒有太多的感慨...
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十月學(xué)習(xí)方法思考總結(jié)我注意到，不僅僅是良藥苦口，益事苦心。每當(dāng)我該背單詞時，我覺得很痛苦。每當(dāng)我早期時，我很痛苦。每當(dāng)我要去上課時，我很痛苦。我發(fā)覺我除了睡覺不痛苦，只要要花費腦力體力的事情我都...
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如何做一個良好的傾聽者1）不要設(shè)法搶奪講述者的主動權(quán)，多以“嗯”“哦？”這樣的詞讓講述者感覺受到了重視，你愿意聽他說的話。 2）是不是提個小問題或者用一句或兩句話概括下前面所說的內(nèi)容，暗示著我知道...
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自律的人不一定優(yōu)秀，優(yōu)秀的人一定自律
今天在和伙伴們想辯題，發(fā)現(xiàn)了這個有趣的正能量的話。 當(dāng)一個人在刻苦努力卻不一定能達(dá)到他的目標(biāo)時，總有人會去酸：“你看，他這么努力，還不是不行？”身邊不少人，可能飽受過這種之苦...
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深到骨子里的教養(yǎng)，是從不做這件事- 1 作家李尚龍講過這樣一件小事： 有一次，他在地鐵里捧著一本莫言的《豐乳肥臀》，一個路人看了一眼書名，然后很鄙視地?fù)u了搖頭。 路人也許在想：這家伙竟然敢在公開場合看黃書。...
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Happy for myself經(jīng)常會覺得人生沒有什么意義，忙忙碌碌匆匆忙忙整日在追尋什么？我很想告訴自己要努力，未來你想有的都會有了，可是我發(fā)現(xiàn)我對未來沒有什么好想要的，就想好好的過好現(xiàn)在，享受此刻的空氣...