發(fā)簡信
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人的一生就是一個(gè)跨度（高度）和長度的問題。人最寶貴的是心智和注意力，也可以說是生命空間和時(shí)間。 一個(gè)人接觸到的所有東西，都在掠奪ta的...
自律是達(dá)成愿望的手段，一種生活模式。 身體康健，離不開順應(yīng)天道的自律作息、長期食用適合自己身體的食物…… 心態(tài)康健，離不開一以貫之習(xí)...
睡不好、學(xué)不進(jìn)？你的胃在“無聲抗議”！ 你是否總被失眠困擾？孩子學(xué)習(xí)效率低下、情緒敏感？或許根源藏在“胃不和則臥不安”這句古訓(xùn)里。青島趙巖中醫(yī)的...
學(xué)習(xí)了青島趙巖中醫(yī)分享"胃不和則臥不安"，深受啟發(fā)： 一、胃寒、胃炎、胃潰瘍等，可以影響睡眠。 "胃寒"，觀想一下，類似有個(gè)冰塊...
以前總也不理解，"革命工作無高低貴賤之分"、"世上沒有卑下的職業(yè)，只有卑下的人"。 "人特別容易受負(fù)面信息的影響，別人說你有一千個(gè)好，你笑笑...
不論你有任何疑惑，答案只有一個(gè)，就是回到當(dāng)下來。 所有的疑惑，都是因?yàn)槟銢]有活在當(dāng)下，你活在了過去，活在了將來，活在你頭腦的妄念中。...
昨天下午參加了一波小學(xué)生的耕學(xué)活動(dòng)，參與人有家長，有1—5年級(jí)學(xué)生，本次活動(dòng)的組織與主持人是一名4年級(jí)男學(xué)生。 活動(dòng)過程中， 有的家長...
一頁圈圈畫畫，寫了幾行字的書頁，出現(xiàn)在群里！ 引起書友們的看見與思考，如果因此有人受益，實(shí)屬意外驚喜 我相信除了少部分人擁有過目不...
媽媽 媽媽開門進(jìn)家，主動(dòng)跟貓打招呼，“我回來啦”，連呼三聲，變著聲調(diào)招呼，兩只貓?jiān)谏嘲l(fā)上趴著，一動(dòng)不動(dòng)，恍如無人來一般。 彎腰，湊近貓，用鼻子輕...