發(fā)簡信
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要改變別人，先改變自己
行動帶來的影響力遠遠高于你話語的影響力。要想改變一個人，最好的方法絕對不是一直對他說說說，而是自己先開始行動起來，行動帶來的改變讓那個人看見，他...
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立刻行動才能改變自己
#怎樣更好的完成既定目標(biāo) 我們可以利用巴普洛夫條件反射的原理，完成自我馴化。 第一步：設(shè)定好自己的小目標(biāo) 第二步：完成目標(biāo)，便要大方的獎勵自己。...
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簡論熵增和負熵流現(xiàn)象
當(dāng)我們刷抖音，追劇的時候。時間一晃就過去了，而且會讓我們覺得特別爽 但是當(dāng)我們跑步，背單詞，看書，可能十分鐘就會覺得枯燥乏味，并且難以忍受 那是...
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存在感缺失癥
你是那個會刷存在感的人嗎？ 你是那個發(fā)了朋友圈時刻關(guān)心評論的人嗎？ 你是那個熱衷于微博/抖音熱評的人嗎？ 你是那個喜歡生活在聚光燈下的人嗎？ 在...
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今天，你獨處了嗎
《禮記.中庸》提到：君子慎獨 就連君子都需要做到“慎獨”，才能夠修身養(yǎng)性。更何況我們呢？ 可是我們當(dāng)代人的現(xiàn)狀是“獨”的時間和訴求已所剩無幾，更...
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怎么持續(xù)精進變優(yōu)秀
1.決定要做的事情不要等到從明天開始。要立刻馬上去做。 2.制定計劃的時候一定要去制定下限。 比如說 每天看一頁書 每天做一個俯臥撐 …… 目標(biāo)...
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想的再多不如去做
你之所以感到迷茫 有兩個原因 1.總是想等準(zhǔn)備好了再去做。所以你一直在等。 2.你的欲望太多，想做這個也想做那個。卻從沒有主動做好一件事情。 說...
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打開正確的戀愛方式
很多人終此一生，花費大量精力在尋覓伴侶這個似乎永無止境的冒險旅程中不斷地尋找、失去或離開某個人，如此反復(fù)循環(huán)，直到覓得理想的伴侶或至死方休。之所...