發(fā)簡信
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2天的課程，讓我深深地體驗到，療愈不是一個名詞，療愈是一個動詞。 當在聽課時，老師講的一個點，觸動到內心深處的一個傷口，自己都遺忘了，但是那個淚...
1，我怎么看我自己的攻擊性？ 當攻擊性出來的時候，我會覺得自己是個不夠好的人。但我覺得那個才是真的我，我不是那個溫文爾雅的人，那個是我的面具，面...
我真的對自己太苛刻了。 耗費了多少心神去改造自己，去做自己能力范圍之外的事情。我知道自己能力低微，只能在這方寸講臺上去講一些非常簡單的東西。還有...
我發(fā)現自己很多時候沒有把大丫頭看成一個獨立于我的存在。當她的洗澡時間和我的洗澡時間沖突的時候，我的內心自然地升起一種想法：你為什么不能早點洗？而...
薩古魯說，愛是一種培育的關系，是一種不帶看法的培育的關系。去看看那個人處于什么階段，然后去培育他，讓他進入生命的更高階段。而不是固執(zhí)己見地要求對...
孤獨，破碎，是我的一部分。也是人類意識的一部分。我只是承接了人類意識中的這部分而已，但我不是唯一承接這部分的人。我不再去抗拒，也不再去逃避，我會...
對這個人，對這個關系真的失望了。 但是真的不想再為這個破事難受，因為人生短暫，活著已是饋贈，所擁有的時間只想做一些有意義的事情。 也許真的當該脫...
不要給任何事情賦予過度的價值。 每件事都只是生命中的一部分。 工作，瑜伽，心理學……這些都不能凌駕于我之上。 我和他們是平等的。 是我選擇去體驗...
全能感的基本邏輯。全能感是嬰兒原初的一種心理：我一發(fā)出念頭，你就要立即回應我。這里的我指的是自體，通常指頭腦。這里的你是廣義的，包括萬事萬物，也...