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  • 年爸育兒:如何正好孩子的價值觀,修好自己的心?

    一個人要有一套科學價值觀,就是在任何環(huán)境都是踐行一套價值觀標準,不管你是直言也好,還是你的語言與行動反應出來也好,要讓別人知道你是一致的價值觀念...

  • 年爸育兒:被延誤的孩子,如何調(diào)整孩子的感統(tǒng)失調(diào)?

    感統(tǒng)協(xié)調(diào),是指孩子的感覺系統(tǒng)與言行系統(tǒng)要協(xié)調(diào)一致。 比如孩子感覺系統(tǒng)是要吃蘋果,這是孩子本來的想法,但是孩子的語言表達出來,或者行為體現(xiàn)出來卻不...

  • 易效能周檢視0525-0531

    本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 - 住院8天理療,本周已經(jīng)辦理出院 - 早睡早起繼續(xù)踐行中 - 在家跑步暫時中斷,改做其它運動 二、家庭 - ...

  • 易效能周檢視0603-0609

    本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 1、每天堅持早起、運動 2、踐行早睡,確保22:00前入睡 3、每日晨間/晚間佛學功課,反思、調(diào)整身心! 二、...

  • 易效能周檢視0518-0524

    本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 每日堅持早起打卡,自然生物鐘形成。 晚上9點多鐘自然犯困想睡覺,晚上10點睡覺本周已開始試行。 21號到醫(yī)院辦...

  • 易效能周檢視0511-0517

    本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 - 每天堅持跑步,由于腰腿坐骨神經(jīng)痛,跑步有停止,改做其它運動。17號已恢復跑步。 - 早起繼續(xù)堅持并打卡,試...

  • 易效能周檢視0504-0510

    本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 - 每天堅持5km,慢慢養(yǎng)成習慣,體能上升 - 堅持早上練一遍八段錦,站樁 - 持續(xù)早起,早醒后需立即行動,避...

  • 易效能周檢視0429-0503

    本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 1:第一次挑戰(zhàn)跑5km,原來基本是不跑步的。通過本周堅持,這次能跑6km以上了。 2:每天堅持早起,基本在6:...

  • 對聞、思、修、行的一些理解

    最近對“聞思修行”的一些理解: 1: 聞是聽聞佛法,比如一些典故,佛理,法理;思是思考,比如說當聽了這些佛理之后,能否轉(zhuǎn)換到空性的角度,去看待問...

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