發(fā)簡(jiǎn)信
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今天的約練來(lái)訪(fǎng)者老師占據(jù)了絕大部分主場(chǎng)，咨詢(xún)師老師做到了穩(wěn)穩(wěn)的陪伴，在來(lái)訪(fǎng)者的敘說(shuō)中，他一層層的自行理清了自己的思路，找到了自己關(guān)注的點(diǎn)，覺(jué)察出...
2022.7.27 復(fù)盤(pán)心得： 來(lái)訪(fǎng)者的情緒可以用來(lái)判斷咨詢(xún)的有效與否。 傾聽(tīng)，理解，共情，確認(rèn)知覺(jué)，擴(kuò)大知覺(jué)，具體化要貫穿咨詢(xún)的始終。 咨詢(xún)中...
第一次作咨詢(xún)師 今天我終于突破了自己做了一次咨詢(xún)師。由于來(lái)訪(fǎng)者老師的配合，整個(gè)咨詢(xún)過(guò)程并沒(méi)有想象中的困難。老師們也都非常貼心的配合我的問(wèn)句。老師...
2022年7月11日，約練感受 今天我作為來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行了一場(chǎng)約練，通過(guò)咨詢(xún)師老師的幫助，我對(duì)自身的卡點(diǎn)有了進(jìn)一步的覺(jué)察卡，找到了問(wèn)題背后存在的重要...
生活中的美好 工作原因，我錯(cuò)過(guò)了本周小組復(fù)盤(pán)的大部分時(shí)間，但在最后發(fā)言時(shí)，我表達(dá)了自己沒(méi)有參加BOX約練的遺憾。同組的老師們立即表示：可以在復(fù)盤(pán)...
心理學(xué)上的“自我界限”，以嬰兒的成長(zhǎng)為例。嬰兒出生最初七個(gè)月里，還無(wú)法分辨自我和外部世界之間的界限。當(dāng)他揮舞自己的小胳膊小腿的時(shí)候，感覺(jué)整個(gè)世界...
愛(ài)是一種意愿，它與一般的“欲望”有所區(qū)別。并不是所有的欲望都有所行動(dòng)，只有強(qiáng)大到足以轉(zhuǎn)化成行動(dòng)的欲望才能稱(chēng)之為意愿。二者的差別就相當(dāng)于“我今晚想...
第三，真正意義上的愛(ài)，既是愛(ài)自己，也是愛(ài)他人。愛(ài)可以讓自己和他人都會(huì)的成長(zhǎng)。不愛(ài)自己的人，絕不可能去愛(ài)別人。父母缺少自律心靈不能成長(zhǎng)，就不可能讓...
首先，愛(ài)與非愛(ài)最顯著的區(qū)別之一，就在于當(dāng)事人意識(shí)和潛意識(shí)中的目標(biāo)是否一致。如果不一致就不是真正的愛(ài)。 其次，愛(ài)是一個(gè)長(zhǎng)期、漸進(jìn)的過(guò)程。愛(ài)，意味著...