于是，我問(wèn)自己目前的“想法、感受、行為”分別是什么？我想要改變的“行為”，是“入睡”。那我需要感受到“平和”，我的想法是“我要有辦法平靜，嘗試把呼吸調(diào)慢，或者轉(zhuǎn)向正念”。于是...
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鼓勵(lì)咨詢師到底學(xué)什么？ -
21天創(chuàng)業(yè)者IP寫(xiě)作團(tuán) 張靜君 第16天：從一個(gè)揪心的早戀說(shuō)起……
上個(gè)月我在上海的一個(gè)好朋友哭著跟我說(shuō)： 她的女兒早戀了！ 細(xì)問(wèn)之下我明白了，為什么她那么緊張。因?yàn)樗畠航衲?1歲，而她發(fā)現(xiàn)女兒的早戀，不是情書(shū)紙條，而是從女兒書(shū)包里的"套“...
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鼓勵(lì)咨詢師學(xué)習(xí)的Day1昨天開(kāi)始了第一天節(jié)奏非常緊湊、內(nèi)容十分充實(shí)的鼓勵(lì)咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)。用兩位“老鷹??”導(dǎo)師的話來(lái)說(shuō)，她們想盡所能地讓我們的收獲價(jià)值遠(yuǎn)超過(guò)課堂的價(jià)格！而她們確實(shí)如此用心地“傾囊而出”...
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每個(gè)人都有不想分享的東西，不愿分享的時(shí)候家有兩寶或多子女的父母，是否會(huì)經(jīng)常面對(duì)孩子之間的爭(zhēng)吵？然后，當(dāng)你面對(duì)老小哭泣、難受時(shí)，你又是否很自然地對(duì)著老大說(shuō)這樣的話：弟弟還小，你就讓讓他。妹妹都哭了，你還不給她？你是哥...
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每個(gè)人都能擁有“被討厭的勇氣” ——【粵讀號(hào)】“撕書(shū)共創(chuàng)讀書(shū)會(huì)”復(fù)盤(pán)上周日下午，我們?nèi)缂s地舉行了“撕書(shū)共創(chuàng)讀書(shū)會(huì)”，結(jié)束的時(shí)候，每個(gè)人都帶著滿滿的收獲和愉悅離開(kāi)。之后，大家也持續(xù)分享讀書(shū)會(huì)之后的復(fù)盤(pán)。而我，感受到這次讀書(shū)會(huì)的收獲不僅豐富更是精...
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做陪伴型父母，您要做好這三步有這樣一段話，在9月1日之后，被刷爆了朋友圈，也引發(fā)了許多父母的思考： 在教育孩子的時(shí)候，你選擇了掙錢(qián)，不去管教孩子，等孩子大了，你辛辛苦苦掙一輩子的錢(qián)不夠他敗家一年！在教育...
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閱讀和寫(xiě)作，讓遇到更好的自己時(shí)間:2019/11/03 地點(diǎn):知她書(shū)店 舉辦方:粵讀號(hào) 不知不覺(jué)就已經(jīng)一年過(guò)去了，這一年發(fā)生了什么經(jīng)歷了什么，自己又有哪些轉(zhuǎn)變？感覺(jué)變化很大，那具體是什么？蹭著這次讀書(shū)會(huì)...
