第一代:做緊迫的事和想做的事。建立在備忘錄的基礎上,同時記錄下你想做的事情。你可能需要隨身攜帶便簽本和日程表。優(yōu)點是靈活,缺點是容易忘事。 第二代:對結(jié)果和承諾有更高的責任感...
第一代:做緊迫的事和想做的事。建立在備忘錄的基礎上,同時記錄下你想做的事情。你可能需要隨身攜帶便簽本和日程表。優(yōu)點是靈活,缺點是容易忘事。 第二代:對結(jié)果和承諾有更高的責任感...
第一象限:救火象限,諸多急迫的挑戰(zhàn),需要避免嗜急成癮。 第二象限:質(zhì)量象限,忽視這個象限會讓第一象限擴大,從而造成更深層次的危機 第三象限:蒙蔽象限,第一象限的幻像。這些事即...
步驟1:把oh卡攤開在桌面上,圖案面朝下 步驟2:每人任意選擇七張 步驟3:從七張里面選擇兩張,你最不想要的把它扔掉 步驟4:從剩下的五張里面選擇一個卡片,表明你當下的一個卡...
注:可以團體方式進行。如果你喜歡,可以抽卡用左手,代表潛意識,翻卡用右手,代表意識。 步驟1:選擇一套你覺得和你連接最密切的卡牌,洗牌,把卡牌攤開在桌面上,圖案面朝下 步驟2...