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敢敢TuT

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憧趣

春季養(yǎng)肝
肝，就是舒展和暢通身心的。會令身體自然地排毒，推陳出新，毫無滯機。此時最忌壓抑情緒，想哭就哭，想笑就笑，讓情緒自然地流淌，讓周身放松的舒展。 ? 可以想象自己是一棵...

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閱讀一生

怎么排解情緒
問題不會壓垮你，但情緒會，你有了情緒，你怎么去排解情緒？舒緩情緒壓力去解壓呢？原來我都是去找朋友傾訴，或者買買買，其實這兩個方法都是有風(fēng)險的。你得找對朋友，找對人，找對時...

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文兵驛站

〇花外踏香泥詩并后記
〇花外踏香泥花外踏香泥滿溪王敬偉慢行老嫗在路上吉祥園生如夏花一支煙火河南妞晴悅魚曉東山林月笑允鄉(xiāng)土大山賈樂寫作成就人生纖凝小...

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文兵驛站

〇鏡子
昨天晚上八點多，正在看一篇人家寫的稿子，手機微信忽然響起來，一位熟人給我發(fā)來信息。盡管她小說詩歌散文俱佳，我也只是偶爾的微信交流。熟人說，詩人又給她打電話，...

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晴悅

頭暈的人挺多啊
我媽近幾年頭暈次數(shù)挺多，2017年夏季，我剛好有工作任務(wù)去外地，走了13天，回來的時候才知道我媽病了。有一天早上我媽起床，習(xí)慣性地抖摟被，然后就感覺天旋地轉(zhuǎn)。又暈又吐，這樣...

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清溪愛學(xué)習(xí)

保持身體健康的6個好習(xí)慣
1.早睡早起。每天早上6點起床，晚上10點睡覺，中午有時間最好再休息一會，養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣。晚上10點之前睡覺可以讓人體內(nèi)臟得到充分的休息，從而使內(nèi)分泌更加平衡，身體更加...

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晴悅

中午伙食太一般
每次下鄉(xiāng)，鄉(xiāng)鎮(zhèn)都有食堂，每頓飯菜都豐富，至少是四個菜，而且葷素搭配。這次下鄉(xiāng)吃飯伙食就很一般，但是跑了一上午，餓了就得吃飽。上午到鄉(xiāng)鎮(zhèn)的時候，就告訴我們現(xiàn)在取消堂食，吃盒...

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敢敢TuT

8.16
今天當(dāng)了一上午的志愿活動，心里挺多感觸的，有幾個瞬間心里挺不是滋味。從五點半到八點半是核酸檢測活動，自己四點多就起來，五點半準(zhǔn)時趕到現(xiàn)場，今天自己擔(dān)任人員分流的...

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