中午吃飯的時(shí)候，老公喝啤酒，讓兒子念念啤酒瓶上的酒精度，兒子除了酒精度，還念到啤酒適合放在0到30度的環(huán)境里，我順口多說了一句，我說啤酒不能冷凍，因?yàn)樵谄【评鋬鲎兂杀?..
發(fā)簡(jiǎn)信
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跟杠精過一輩子，是什么感覺？
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跟杠精過一輩子，是什么感覺？
中午吃飯的時(shí)候，老公喝啤酒，讓兒子念念啤酒瓶上的酒精度，兒子除了酒精度，還念到啤酒適合放在0到30度的環(huán)境里，我順口多說了一句，我說啤酒不能冷凍，因?yàn)樵谄【评鋬鲎兂杀?..
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我在重復(fù)什么？
昨天一天似乎經(jīng)歷了好幾個(gè)重大分離，我也不知道為什么，這些分離為什么都趕到了這個(gè)時(shí)候。 首先是個(gè)意外的消息，我報(bào)了很久的曾奇峰中級(jí)課昨天通知說全部改成線上了，如...
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20210108日記
晚上，兒子不小心把我的手機(jī)掉進(jìn)裝著水的洗臉盆了，我很生氣。 我拿著吹風(fēng)機(jī)來吹，老公給建議，說水會(huì)被吹進(jìn)去，會(huì)吹壞，我不信，他發(fā)脾氣控制我，讓我聽他的，我就不信...
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2020-11-10
從正面管教里，學(xué)習(xí)一些阿德勒心理學(xué)，后來聽武志紅的課，感覺精神分析更有意思，就學(xué)習(xí)了曾奇峰老師的初級(jí)視頻課和30堂音頻課，
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2020-11-10
我是一個(gè)心理學(xué)愛好者，今年41，在35歲之后開始接觸心理學(xué)，所以我很多的覺察和對(duì)自己深入地認(rèn)知，是從35歲才開始的。剛生過孩子的那幾年，有點(diǎn)輕度抑郁了，感覺整個(gè)世界都是灰色的...
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20201019咨詢發(fā)現(xiàn)
1.俄狄浦斯沖突關(guān)于生和死，有人活到20歲就會(huì)覺得離死不遠(yuǎn)了，不太相信可以活很久。 2.關(guān)于男和女，就是限制男人該怎么樣，女人該怎么樣，不敢突破限制。 3.我總想帶著足夠的問...
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今天的心理防御閃光點(diǎn)
1.我以前跟公公的關(guān)系不好，他向我投射垃圾，我一直有憤怒，其實(shí)這是我和公公共同在保護(hù)老公，也在保護(hù)我和老公的關(guān)系，因?yàn)殡m然他爸向我投射，但老公一直在默許，他也一直看不到我的委...
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今天咨詢的幾個(gè)點(diǎn)
1.通過昨晚的夢(mèng)，以及童年經(jīng)歷，我得知我的潛意識(shí)的底色是黑暗的、不安全的，世界是不太友好的。老師看到的有兩個(gè)點(diǎn)：一是黑暗的也好、不安全也好，總還是跟世界有關(guān)系的，這要...
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如何從原生家庭里走出來（3-5月心得）看上去越優(yōu)秀的人越磨嘰，我就是那個(gè)磨嘰，哈哈。 原計(jì)劃每?jī)蓚€(gè)月寫一次成長(zhǎng)心得的，結(jié)果一晃6月都要結(jié)束了，2019年的第2篇心得還沒有完成。我承認(rèn)自己拖延癥晚期！癌癥！無可救藥...
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2020年8月學(xué)習(xí)成長(zhǎng)心得
今天開始了跟喻心老師的心理咨詢，花了5600元，買了十次的，我覺得自己值得為自己花錢。我今天談了兩件事，一件是關(guān)于公公的，另一件是關(guān)于老公的，我沒有指望這一次就可以深...
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不愛干家務(wù)就是懶？
我是一個(gè)不太會(huì)做家務(wù)的人，從小聽到的負(fù)面評(píng)判不計(jì)其數(shù)，我曾經(jīng)相信過這些評(píng)判，一方面陷入自我攻擊，另一方面，依然會(huì)維持自己不太做家務(wù)的狀態(tài)。后來，我覺得自我攻擊太痛苦，...
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不優(yōu)秀，不配活（5月）不知道當(dāng)看到標(biāo)題的這6個(gè)字，你會(huì)聯(lián)想到哪些？ 有沒有發(fā)現(xiàn)5月的簡(jiǎn)書，我拖到現(xiàn)在才更新？其實(shí)真的蠻有趣的，過去我一定無論如何都想盡一切辦法在月底之前更新當(dāng)月的簡(jiǎn)書。否則我擔(dān)心“...