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夏木_

親愛的老公： 展信顏開，一切順利！ 借助學(xué)校要求寫信的契機，寫這封信給你。有些話可能當(dāng)面說不出口，通過文字可以表達出來，但有時也會詞不達意，如果有冒犯到你的地方...

夏木_

尊敬的蔡老師： 您好！寒假愉快！久未見面，別來無恙。 一直想找您聊聊，但又擔(dān)心會叨擾您。去年很高興加了您微信，僅跟您簡單聊過一次，剛好開學(xué)之際，知道您很忙，就就不...

夏木_

最近與同事發(fā)生的一件事，讓我又陷入了深深的自我懷疑中，不斷內(nèi)耗自己。事情原委是這樣的：這位同事與我同齡，她是學(xué)校中層，在學(xué)校工作了8年，我是剛?cè)肼氁荒甓嗟男陆處煛Ｆ綍r大家算不...

夏木_

1. 上周以學(xué)生名義參加征文比賽，相對還比較簡單的征文，但卻提筆無從下手。可見，自己的書寫表達能力已越來越退步； 2. 這周看到有期刊投稿，想起自己曾經(jīng)立下的目標(biāo)，要今年投一...

夏木_

讀這一張內(nèi)容中讓我印象最深刻的第一點是:基于布蘭森布倫納的人類發(fā)展生態(tài)學(xué)理論，我們需要重新構(gòu)建學(xué)校，家庭，社會教育一體化的心理健康教育體系。特別是學(xué)校與家庭的相互作用過程對兒...

夏木_

謝謝筆友鼓勵

關(guān)照好自己的身體

前兩天跟閨蜜見了一次面，見面時聊到身體問題，都不覺感慨：年過三十，再加上生了小孩，身體各種問題頻發(fā)。閨蜜還是非常樂觀的：至少這副骨架已經(jīng)跟隨我們?nèi)畮啄炅?，出點問題也很正常，...

夏木_

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夏木_

在這一章中，當(dāng)讀到心理健康與創(chuàng)新之間的關(guān)系時，頓時醍醐灌頂: 根據(jù)馬斯洛需求層次理論，只有低層次的需求得到滿足之后，我們才會去追求更高層次的需求。當(dāng)學(xué)生們生理需求，安全需求，...

夏木_

在這一章中，當(dāng)讀到心理健康與創(chuàng)新之間的關(guān)系時，頓時醍醐灌頂: 根據(jù)馬斯洛需求層次理論，只有低層次的需求得到滿足之后，我們才會去追求更高層次的需求。當(dāng)學(xué)生們生理需求，安全需求，...

夏木_

閱讀內(nèi)容簡要介紹： 在本章學(xué)習(xí)的內(nèi)容中有三個點印象比較深刻:一是心理健康教育是深化中小學(xué)德育改革的重要抓手，傳統(tǒng)的德育主要注重以說教灌輸為主，而心理健康教育主要以疏導(dǎo)為主，在...

夏木_

閱讀內(nèi)容簡要介紹：《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要——解讀》完成第一章的學(xué)習(xí):主要從歷史背景，時代背景和教育改革背景三個方面記上了《綱要》的背景。其中有幾點覺得感觸特別深的是:歸...

夏木_

前兩天跟閨蜜見了一次面，見面時聊到身體問題，都不覺感慨：年過三十，再加上生了小孩，身體各種問題頻發(fā)。閨蜜還是非常樂觀的：至少這副骨架已經(jīng)跟隨我們?nèi)畮啄炅?，出點問題也很正常，...

夏木_

今天在小組討論時，某種熟悉的場景若隱若現(xiàn): 那個人氣場很強，常常只顧自己表達，沒有給機會給別人。我剛開始還比較認真聽她說，只是會有點距離感，我一般會對強勢的人保持距離感...

夏木_

昨天被一條素昧謀面的“惡狗”咬了一口， 本來不想稱她為“惡狗”， 剛開始還覺得她是為了她孩子， 有點可憐她，共情她， 但后面才發(fā)現(xiàn)她簡直是變態(tài)， 是為了拿別人泄憤， 一直罵我...

夏木_

第一段: 送給親愛的自己 以前， 表演對我來說 是一件做夢也不敢奢侈的事情， 但沒想到今天我卻可以站在舞臺的中央， 跟我的小伙伴們圓滿完成一次演出， 這就是生命的突破， 就像...

夏木_

最近因為交流的事情，心理總是覺得有些放不下。不必猜測未來，未來誰也說不準(zhǔn)，之所以是未來，因為還沒到，既然還沒有成為現(xiàn)實的事情，就有變數(shù)的可能，就存在一定不確定性。所以，不必患...

夏木_

很意外，也很驚喜，在這次區(qū)教育局各局長參加的心理健康會議中，自己很榮幸能獲得區(qū)中心組成員聘用、課題立項、心理劇一等獎、心理健康課一等獎，是在場榮獲獎項最多的老師。 ...

夏木_

心理教師兼職主科，期末既要面臨孩子們的緊張期末復(fù)習(xí)，還要參加各種各樣心理健康教育培訓(xùn)，這段時間感覺自己就是被焦慮捆綁了。首先身體是最誠實的，失眠，導(dǎo)致頭疼，渾身不舒服.......

夏木_

今天被校長叫上去準(zhǔn)備認定評定職稱材料時，才覺得心理莫名失落，可能自己對于要不要認定二級這件事情上不是很堅定，所以才會搖擺不定。 之所以搖擺不定，是覺得自己過去一年積攢的成績都...