愛電影的人，一直關注我。（公眾號：Sir電影）
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＃28天不運動不節(jié)食減脂挑戰(zhàn)10斤＃第一天第一天感受還好 一日三餐都不少，不過因為晚上加班，沒有合適的菜譜，食量減少，晚上睡覺的時候有點點餓。 吸取經(jīng)驗，今日自備一些食物給自己。 說好的，不運動，不節(jié)食。不能虧待自己。
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28天挑戰(zhàn)不運動不節(jié)食減脂10斤減肥≠減重，所以開始前做了個體測，希望28天不掉肌肉，只掉脂肪 Before照片 Before體測數(shù)據(jù) 原始體重59.1kg 脂肪18.4kg 肌肉量22.4kg 這是我的減...
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遲到的外賣小哥還要繼續(xù)好評嗎？
我這種每天兩點一線997的工作模式，家里的鍋碗瓢盆肯定是不認識我的，一日三餐全靠外賣。 周六加完班，帶著一肚子的氣回家了，晚上7點鐘也沒覺得餓。被合作的各種“甲乙丙丁”方氣飽...
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好久沒約好友出來浪~
年底了，幾個閨蜜總說要約著出來聚一聚的，卻總是一拖再拖。終于，某人曬了年終獎，“請客”是沒有任何借口的了。 四個人。終于有時間約在一起了。人家說三個女人一臺戲，那四個女人，數(shù)...
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你找工作的標準是什么？
我學的專業(yè)是廣告策劃。 上學的時候，以為廣告就是創(chuàng)意，好的創(chuàng)意從視覺上更吸引眼球，視覺設計的工作更具有創(chuàng)新性、挑戰(zhàn)性。 毫無疑問，實習的時候就開始做設計——包裝設計。在一家不...
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