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最近因為疫情,以及車禍,每周三次的跑步規(guī)律被打斷了。 因為在車禍中被安全帶勒到胸口,胸口疼痛不能跑步,還是比較郁悶的。 我已經(jīng)連續(xù)跑步169周,這個是悅跑圈APP記錄的最長的...
最有能量,最有夢想,最愛學習的自律訓練營的寶寶們,大家早上好!我是來自卓越非凡18班4組的康衛(wèi)芳,真誠的友誼,來自不斷的自我介紹,三個標簽, 一兩個男孩的寶媽 二保險行業(yè)...
1. 每天鬧鐘一響就立刻起床。反復賴床并不會讓你更有精神,干脆利落起床吧。 2. 疊被子?;丶铱吹秸R的床鋪心情舒暢。 3. 起床后喝一杯水。補充水分的同時也精神許多。 4....
效能天使成就彼此,問侯最愛學習,最想改變的自律小白訓練營的伙伴們大家早上好,我是康衛(wèi)芳,來自河北邯鄲,真誠的友誼來自不斷的自我介紹,一兩個男孩的媽媽, 二平安綜合金融客...
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蘇格拉底說過,沒有反思的人生不值得過。曾子說:吾日三省吾身 如何一天就是如何過一生 早上寫日記的好處。 1計劃性,可以做好一天的準備 , 成就一份事業(yè),必須有計劃有步...
效能天使成就彼此,問候最愛付出,最愛學習,最有激情的教練們,大家晚上好,很高興我們又相聚在2.0,我是康衛(wèi)方,真誠的友誼來自不斷的自我介紹, 1兩個男孩的寶媽 2平安綜合金融...
一了解自己的長處。堅信人的潛能是無限的。3,把注意力專注在發(fā)展自己的優(yōu)點上。是集中精力把每一件小事做好。我放棄跟別人進行比較的惡習。開會時爭取坐在第1排。7,發(fā)言時爭取第1個...
時間管理特訓營已經(jīng)接近尾聲了,感恩在一起的所有伙伴的支持,感恩天哥給我們搭建這個平臺,嗯,11組伙伴的默默付出,常懷感恩,心理就會少了抱怨,找到內(nèi)心的平衡點,對于伙伴們,還要...
效能天使,成就彼此,問侯最有能量,最愛學習,最有激情的特訓營的伙伴們,大家早上好,我是康衛(wèi)芳。真誠的友誼來自不斷的自我介紹,一、兩個男孩的媽媽,二、平安綜合金融客戶經(jīng)理 三、...