大多數(shù)人需要工作（work）來生活。但對有些人來說，工作是有意義的，是令人愉快的，而對另一些人來說，工作感覺只是必要的勞作。這是為什么呢？ 「工作」、「職業(yè) 」和 「使命」這...
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Job（工作） vs. Career（職業(yè)） vs. Calling（使命） -
《為什么學(xué)生不喜歡上學(xué)》筆記
人們通常認為，人類對于大腦知道得越多，對教育的幫助就越大——說到底，教育是建立在學(xué)生心智變化的基礎(chǔ)上的，了解學(xué)生的認知特征無疑會使教學(xué)更輕松或更有效。但是，我認識的教師并不認...
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人格心理學(xué)
零、防御機制 1）壓抑弗洛伊德把壓抑稱為“整個精神分析理論結(jié)構(gòu)的基石”，壓抑是一種積極的努力，自我通過這種努力，把那些威脅著他的內(nèi)容排除在意識之外，或使這些內(nèi)容不能接近意識（...
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服務(wù)設(shè)計
● 什么是服務(wù)？ 交互設(shè)計資深專家丹·賽弗認為：服務(wù)是一些行為或事件，它們產(chǎn)生于消費者、媒介技術(shù)和服務(wù)企業(yè)，代表了在服務(wù)產(chǎn)品中的交互行為。服務(wù)的特制可以概括成4點：無形性、...
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TED演講：意義的四大支柱
我以前認為人生的目標就是追求快樂，人人都說，成功是通往快樂的路。所以，我去尋找理想的工作、完美的男友、漂亮的公寓，但我沒有感到圓滿，反而覺得焦慮和漫無目的。且不只有我這樣，我...
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《自慢-從員工到總經(jīng)理的成長筆記》筆記
什么是自慢？自慢是一種精神和態(tài)度。 當臺灣人沒有“大事”好想時，我們只能自我檢討，想想自己，想想自己的工作態(tài)度、工作方法；想想與老板、公司的關(guān)系；想想有什么事，可以不要讓我們...
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《行為科學(xué)統(tǒng)計》筆記
第一章 統(tǒng)計學(xué)入門 統(tǒng)計指整理，總結(jié)并解釋信息的一系列數(shù)學(xué)過程。（從混亂中找出秩序；能夠被科學(xué)團體認識及理解的標準化技術(shù)） 科學(xué)研究通常開始于一個特殊群體的普遍問題。在統(tǒng)計...
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《刻意練習(xí)》筆記
有目的的練習(xí) 有目的的練習(xí)的四個特點：定義明確的目標專注包含反饋需要走出舒適區(qū) 遇到瓶頸怎么辦？試著做不同的事情而不是更難的事情。（改進學(xué)習(xí)方法） 保持專注并繼續(xù)努力，是很難...
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《改變—問題形成和解決的原則》筆記
探索未知，固然勇敢；質(zhì)疑已知，更需勇氣。 ——卡帕斯 理論觀點 變得愈多，愈是不變。 ——法國諺語 人的知覺和思想都是相對的，必須通過比較和對照才能運作。（...
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《轉(zhuǎn)行—發(fā)現(xiàn)一個未知的自己》筆記先行動，再計劃 真實的自我根植于過去，可能的自我立足于未來（真實的自我是從你過去的行為中體現(xiàn)出來的）?？赡艿淖晕遥何宜Ｍ?、所預(yù)期、所恐懼的我的樣子。 成功改變職業(yè)生涯的關(guān)鍵...
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TED: 意義比快樂更重要
追尋快樂，并沒有得到滿足，反而是焦慮和漫無目的。 什么讓人開心？尋求積極心理學(xué)的解答 追求快樂會讓人不快樂。 當代人們更加無助，沮喪，及孤獨，這種空虛感，并不是缺乏快樂，而是...
