做任何決定前，稍微停一停，保持一份覺知，停下來問一問四個問題，就是一念四轉(zhuǎn)，讓自己從頭腦回到心。比如你要跟人合作這個項目，你要考慮第一個問題，如果合作驚會得到什么。 第二，如...
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學會帶著覺知做決定
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中醫(yī)手法大賽在頒獎儀式中圓滿結(jié)束！龍崗區(qū)人力資源局、龍崗區(qū)總工會舉辦“新時代新技能新夢想”2020深圳技能大賽龍崗區(qū)職業(yè)技能競賽表彰大會暨頒獎儀式已圓滿結(jié)束啦！ 中醫(yī)技能項目大賽的總成績前六名有咱雙龍泉蔡老師...
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感冒了，怎么辦？
這些天我感冒了，這幾年每年秋天我冒似都感冒一次，可我從不吃藥，就是在公司體驗伙伴們各種不一樣的治感冒的方法！突然感慨，原來感冒了可以有這么多方法，我一般是寒感！ 發(fā)燒時，針刺...
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學習三元思維第一天課程的分享
三元思維力，成長加速器！ 首先特別感恩宋師兄如此大愛與盛情邀請，為了咱龍崗人聚焦上龍先生的三元思維課，如此辛勤付出組織龍崗專場，內(nèi)心被深深震撼與感動，超級點贊！ 感恩每一位助...
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線上家長會和孩子一起參加線上家長會，感覺超級棒！更加多維和高效，許多要求在參會時既可與孩子達成一致，更完美地家校合作！ 通過家長會，孩子的某些困惑及糾結(jié)得以釋然，我們更了解了孩子的在校...
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美妙的旅程
這個國慶，我選擇了一個適合不擔心堵車并可讓身心靈都得以滋養(yǎng)的旅游圣地——方舟匯，旅游的核心內(nèi)容是從《超越情緒》課程，這是一躺奇妙的身心靈之旅，這是最有意義最有價值，別具一格的...
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瑜珈重新練起
看到青柳姐堅持練了一年的瑜珈后，其精氣神與體形都深深的震憾了我，原本之前自己練過一小段時間，現(xiàn)在我打算重新開始堅持練，上周一開始，除了周六周日我出外參加培訓外，每天至少到館訓...
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感恩與孩子的又一次愉悅交流
昨天悠優(yōu)從老家回來，收了幾百元紅包，再看了下儲存罐，共有一仟多，他給爸媽零錢罐里放了倆佰元，另外800元整錢他說要存起來，我當時就把今年年初給他開的銀行卡通過手機銀行給他看了...
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感恩與孩子的又一次愉悅交流
昨天悠優(yōu)從老家回來，收了幾百元紅包，再看了下儲存罐，共有一仟多，他給爸媽零錢罐里放了倆佰元，另外800元整錢他說要存起來，我當時就把今年年初給他開的銀行卡通過手機銀行給他看了...
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感恩挑戰(zhàn)2020龍崗區(qū)中醫(yī)手法大賽
感恩參加由龍崗區(qū)人力局、龍崗總工會舉辦及和益堂承辦的2020龍崗中醫(yī)手法大賽，彼此相遇，如此美好！盡管理論考試獲得第一，而對于無太多實操經(jīng)驗的我來說，參加實操是為了激勵自己的...
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白露養(yǎng)生
白露丨養(yǎng)好3處，吃好3樣，秋寒秋燥都不怕！ 今天是白露時節(jié)，天氣轉(zhuǎn)涼，尤其清晨和夜間溫度較低，空氣中的水汽遇冷會凝結(jié)為細小的水滴，化為明顯的露珠。 于是有了“露從今夜白，天自...
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旅行是另一種生活的體驗
快開學了，說好的開學前約上孩子們?nèi)ヅ轀厝?2345，我說去泡溫泉，咱們6家人就定好了8月26日出發(fā)去泡溫泉啦！ 咱們6家人有我多年的好同事、好姐妹和公司21年的老客戶好兄弟...
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接納自己，好好愛自己！
每年的健康體檢結(jié)果出來了，共有10項異常，再自己好好照照鏡子，看眼神、看面色、看唇色、看體型，我知道我身體開始報警：太好了，此時此刻，我發(fā)現(xiàn)我必須好好愛自己，這些天持續(xù)早起進...
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2020-08-14致在老家過暑假的兒子...... 親愛的兒子——嘉鵬寶貝，今年的暑假，你非常熱情、大愛、滿心歡喜的邀請你的好朋友好兄弟一鋒共同前往老家度假，媽媽為你擁有這樣一份情、一份愛感到...
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幸福地做事情
悠優(yōu)問我：“媽媽，你上班開心嗎？幸福嗎？” 我回答：“上班雖然有時感覺有點累，有點辛苦，但是上班是快樂的，幸福的！” “楊老師說要幸福地做事情，可是上羽毛球課我不想上，你要我...
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感謝關(guān)注與點評！回家看外婆了嗎？
想念爺爺奶奶
爺爺已駕鶴到天堂10天，享年105歲，奶奶駕鶴天堂9年多，享年88歲，爺爺奶奶我都很敬重他們、愛他們，奶奶走時我未見她最后一面、并未送她最后一程，在我心中成了永遠的遺憾與痛，...
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想念爺爺奶奶
爺爺已駕鶴到天堂10天，享年105歲，奶奶駕鶴天堂9年多，享年88歲，爺爺奶奶我都很敬重他們、愛他們，奶奶走時我未見她最后一面、并未送她最后一程，在我心中成了永遠的遺憾與痛，...
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我們需要對親情更深地鏈接
這些年，一直在忙忙碌碌，回娘家不多，父母也總認為我們很忙而盡最大可能不打擾、不麻煩……這一次105歲的爺爺已有好些天未進食，我一得知情況，心就快飛回家了，非常非常想回家看看…...