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240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:云南
  • 記錄2021,展望2022

    沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生,2021最后一天復(fù)盤(pán)和計(jì)劃如下: 一、2021年整體回顧 我覺(jué)得最美好的一天是:青云尚居品茶,享受了一場(chǎng)精神盛宴。 最喜歡的一次出游是:七號(hào)田莊游玩 這一...

  • 和娃聊聊管仲相國(guó)

    和娃一起學(xué)史記,認(rèn)識(shí)了兩位超級(jí)厲害的宰相。 第一位是距今大約3600年的中華廚祖伊尹,老子的名言“治大國(guó)若烹小鮮”說(shuō)的就是他! “廚師之祖”伊尹,不但是有名的廚師,也是出色的...

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    感恩日出日落

    早上8:11半個(gè)太陽(yáng)爬上來(lái),整個(gè)人沐浴在柔和的陽(yáng)光里。 這幾天,就好像發(fā)現(xiàn)了新事物一般,覺(jué)得看太陽(yáng)慢慢升起是一件嶄新激動(dòng)的事。 我抬起手機(jī)拍日出,有位路人看見(jiàn)了,也抬起手機(jī)拍...

  • 我為什么要建立一個(gè)讀書(shū)群

    我從小愛(ài)看閑書(shū),可惜80-90年代資源匱乏,小時(shí)候也沒(méi)看幾本書(shū)。 記得中學(xué)時(shí)最?lèi)?ài)三毛、泰戈?duì)?,作文也有些長(zhǎng)進(jìn),知道了讀書(shū)還是有些好處的。 到大學(xué),學(xué)的就是圖書(shū)館專(zhuān)業(yè),古今中外...

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    日出 一天之始

    早上8:12 半個(gè)太陽(yáng)爬上來(lái),今天的第一縷陽(yáng)光灑在身上。 有一只稍胖的鳥(niǎo)在天上飛,幾只小鳥(niǎo)停在樹(shù)上嘰嘰喳喳。 有一位老人在水邊練八段錦,三倆人在湖邊健走,一群老人在空地氣定神...

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    年度記錄 告別2020的最好方式

    沒(méi)有記錄,就沒(méi)有發(fā)生。 回首2020,往事皆為序章;期待2021,一切美好即將發(fā)生。 一、回望2020 春耕(2月——4月) 疫情期間,每天和兒子爬山,陪兒子跳繩背誦古詩(shī)。 ...

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    新年冥想

    調(diào)整坐姿,讓自己安穩(wěn)平衡舒適,放松又警醒,雙手放在大腿上,手心朝上。 深吸口氣,吸氣時(shí),呼氣時(shí)輕輕閉上眼睛,現(xiàn)在保持自然的呼吸,感受空氣在新身體自由的進(jìn)出,覺(jué)察身體隨著呼吸的...

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    我的新年計(jì)劃

    新年第一天! 我很重視第一天,元旦,大年初一,節(jié)后的第一天上班。 昨天刷到一視頻,說(shuō)新年第一天一定不要吵架,要說(shuō)吉利話,我信,甭管因?yàn)槭裁?,反正我信?記得很多年前的一個(gè)大年...

  • 總能從海佩姐這里得到向上的力量??????

    我的十一月總結(jié)

    歲月靜好,淺笑安然,送秋迎冬的一個(gè)月。 盤(pán)點(diǎn)十一月如下: 一、寫(xiě)作 26篇,24030字。 【日更】一次過(guò)癮對(duì)決;沒(méi)有郵遞員的國(guó)家;閃讀訓(xùn)練;預(yù)熱雙十一;如果我能再次養(yǎng)大我的...

  • 向你學(xué)習(xí)

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    閱讀筆記-冬眠了,開(kāi)春見(jiàn)!

    我喜歡這樣的文字,記錄如下,謝謝?。▉?lái)自@卟貳書(shū)摘!謝謝?。?1、年年有風(fēng),風(fēng)吹年年,慢慢即漫漫。 2、有些人一見(jiàn)面多巴胺就會(huì)自然產(chǎn)生,換句話說(shuō),有些人在一起就是快樂(lè)。 3、...

  • 好委屈自己哦!保住自己的錢(qián),保住自己的命,人生精彩的事太多了,不要困在男人身上。其實(shí)你是特別渴望愛(ài),有個(gè)空洞需要愛(ài)來(lái)填補(bǔ),你拼命想用男人來(lái)填補(bǔ),沒(méi)用的,當(dāng)你看透了,就會(huì)明白可以用好多方式來(lái)填補(bǔ),那時(shí)間你就是一個(gè)完整的人了。你就不會(huì)這么糾結(jié)擰巴了。

    面對(duì)無(wú)性婚姻 我是如何應(yīng)對(duì)的!

    在一個(gè)周末的早上醒來(lái)。 發(fā)現(xiàn)又是自己一個(gè)人睡在空曠的房間里,內(nèi)心有一股深深的失落感。 非常的憤怒和悲傷。眼淚不經(jīng)意從眼角滑出。 我跟老公結(jié)婚4個(gè)月了,我們認(rèn)識(shí)10個(gè)月了。 我...

  • 瑜伽調(diào)息引導(dǎo)詞

    瑜伽調(diào)息整理如下: 跪坐在墊子中間,將手指插進(jìn)膝蓋窩,將小腿肚向外向后撥一下,讓膝蓋處于放松狀態(tài)。 臀部坐在兩端,將右側(cè)臀部往上抬,右手從大腿內(nèi)側(cè)往上提拉臀部,腰部放松,左手...

  • 2020年除夕?寫(xiě)給恩恩的一封家書(shū)

    恩恩: 你好!媽媽給你寫(xiě)這封信的時(shí)候,馬上就要過(guò)春節(jié)了。云南的天空藍(lán)藍(lán),白云有如羊群,再細(xì)看,又有如棉花糖。我們玉溪的陽(yáng)光明亮,清澄,溫暖,玉山城山上的櫻花開(kāi)了滿樹(shù),大紅坡水...

  • 繼續(xù)定投??

    今天的高興事

    今天干了件大事,挺高興的。 我賣(mài)掉了手里那只賠本基金,賺了627塊錢(qián)。嘿嘿~ 成本不多幾萬(wàn)塊,谷底賠到姥姥家時(shí),一賠好幾千,每次想脫手都不甘心,想少賠點(diǎn)再賣(mài)。 有次到-100...

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