姑姑大我三歲，由于一些特殊的原因，我到了近二十歲時(shí)才認(rèn)識(shí)的她：原來(lái)，這么年輕的她，也稱得上是我的姑姑？在我的印象里的姑姑和現(xiàn)實(shí)的姑姑的差距也太大了吧？盡管后來(lái)，曾經(jīng)有過(guò)一些聯(lián)...
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姑姑給我的 -
1.21-27周檢視
一、健康 本周強(qiáng)化跑步。周日沒(méi)有跑，因?yàn)橐獏⒓影鄷?huì)做分享，把收藏夾中的八段錦拿出來(lái)一練。其余時(shí)間都開始跑步，跑起來(lái)一天才有很好的精力。 二、工作。不算好也不算壞，還碰到一個(gè)煩...
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1.28-2.3周檢視
一、健康： 早睡早起、晨間日記、運(yùn)動(dòng)。健康飲食（早好，中飽，晚少-一碗飯的量<自律> ），快過(guò)年了，每逢過(guò)年胖三斤，應(yīng)該會(huì)保持自律，練習(xí)、學(xué)會(huì)八段錦，同時(shí)練一項(xiàng)體育項(xiàng)目羽毛球...
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再次啟動(dòng)寫簡(jiǎn)書
2024年12月7日、8日，再次去杭州參加易效能復(fù)訓(xùn)，已經(jīng)過(guò)去一個(gè)多月?，F(xiàn)在要重新寫簡(jiǎn)述，正好回看到2018年首次參加易效能后寫簡(jiǎn)書的喜悅心情，可以說(shuō)是非常珍貴。 本周使用了...
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晨跑春天早晨的陽(yáng)光很好，春天的微風(fēng)很柔，沒(méi)有全部放開的樹葉也很美。這給早晨喜歡鍛煉的人群帶來(lái)了難得的好心情，這不，新龍生態(tài)林里的人一下子多了起來(lái)：有的跑步——當(dāng)然是年輕的...
