2024年12月7日、8日,再次去杭州參加易效能復(fù)訓(xùn),已經(jīng)過(guò)去一個(gè)多月?,F(xiàn)在要重新寫簡(jiǎn)述,正好回看到2018年首次參加易效能后寫簡(jiǎn)書的喜悅心情,...
字?jǐn)?shù):1145 通過(guò)2019年本人的回顧,我認(rèn)為來(lái)年將在以下幾方面進(jìn)行刻意練習(xí),分為健康、事業(yè)、成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、社交、旅行財(cái)富、家庭、生活等方面: ...
非常感謝龍兄老師,在上周的3月16日和17日親自給我們這些演講小白專程授課。2天1夜的課程讓我們學(xué)到了很多干貨,特別是16日晚上的加餐,龍兄把自...
——相信別人,更要百倍地相信自己。 ——站在起點(diǎn),你覺(jué)得終點(diǎn)很遙遠(yuǎn);抵達(dá)終點(diǎn),原來(lái)一切不過(guò)如此。 ——擁有夢(mèng)想,相信夢(mèng)想,相信相信的力量,因?yàn)橄?..
一、健康: 早睡早起、晨間日記、運(yùn)動(dòng)。健康飲食(早好,中飽,晚少-一碗飯的量<自律> ),快過(guò)年了,每逢過(guò)年胖三斤,應(yīng)該會(huì)保持自律,練習(xí)、學(xué)會(huì)八...
一、健康 本周強(qiáng)化跑步。周日沒(méi)有跑,因?yàn)橐獏⒓影鄷?huì)做分享,把收藏夾中的八段錦拿出來(lái)一練。其余時(shí)間都開始跑步,跑起來(lái)一天才有很好的精力。 二、工作...
1、90天目標(biāo)的檢視:因?yàn)槟挲g原因,原先定的90天考試目標(biāo)取消,隨之要重新制定目標(biāo)。一是養(yǎng)成晨跑習(xí)慣。室外跑比室內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)更好,1.0踐行越跑步越...
正值歲末年初,一段很好的反思2018年,展望2019年的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。尤其感謝2018年最重要課程-易效能,給了我莫大的幫助。其實(shí)我是在很久以前,就...
各位小伙伴大家早上好,打卡早睡已經(jīng)有120天,正好是全年的1/3,因?yàn)楸緛?lái)就是在農(nóng)村農(nóng)村,就像爺爺奶奶父輩一樣,早睡早起的習(xí)慣關(guān)于晨間日記統(tǒng)計(jì)了...