1. 每天鬧鐘一響就立刻起床。反復(fù)賴床并不會(huì)讓你更有精神,干脆利落起床吧。 2. 疊被子。回家看到整齊的床鋪心情舒暢。 3. 起床后喝一杯水。補(bǔ)充水分的同時(shí)也精神許多。 4....
1. 我現(xiàn)在的生活作息,一般是早上5:00起床,晚上11:30左右睡覺。 一天的生活基本圍繞教室、食堂、圖書館三點(diǎn)一線的奔波。 每天晚上十點(diǎn)從圖書館出來,回宿舍簡(jiǎn)單洗漱,回復(fù)...
作為一名月薪不高的普通女生,沒錢整容,不會(huì)修圖的情況下,我們要如何一步步變美變成女神呢?看看這篇文章吧,月野大兔親身經(jīng)歷總結(jié)的喲! 一共四大篇章,分別為外型改造篇/內(nèi)在建設(shè)篇...
2016年,楊紫的一部新劇開拍前,編劇到化妝間找楊紫。 “哎呀我太喜歡你了,你的《戰(zhàn)長(zhǎng)沙》和《大秧歌》演得太好了,這個(gè)角色就是專門為你寫的,一定得找你來演,你一定能演得非常好...
現(xiàn)在回想幾個(gè)月前的我,一定是患上抑郁癥。 老二從幾個(gè)月大就開始拉肚子,加不上輔食,一晚上醒四五次,老大幼兒園、興趣班的接送、作業(yè),所有的家庭瑣事,孩子的教育問題,基本都是我一...
文/俊英子 “手帳天后”王瀟在趁早紀(jì)錄片《7年時(shí)光簡(jiǎn)史》里說過這么一段話: “我更希望的是50年后暮年的你,放下手中的iphone50,在一個(gè)黃昏,你用顫抖的手觸摸過50本趁...
大家好,我是永遠(yuǎn)愛你們Vase(美麗)。 今天跟大家分享一下變自律的方法,希望你們喜歡。 ▉▉▉▉ 近幾年,一直有很多人夸我自律。 其實(shí)我本人不大喜歡“自律”這個(gè)詞,因?yàn)槲铱?..
大家晚上好,我是永遠(yuǎn)愛你們的美麗Vase。 今天給大家分享一下,我每天高效率的小方法,希望你們喜歡。 ---1--- 拖延癥晚期的內(nèi)心世界 自從我開始在朋友圈分享自己的周總結(jié)...