18歲的時(shí)候,我總覺(jué)得來(lái)日方長(zhǎng);直到25歲,我才發(fā)現(xiàn)來(lái)日并不方長(zhǎng)。 盡管來(lái)日并不方長(zhǎng),在長(zhǎng)期的一個(gè)人生活中,并非孤獨(dú)選擇了我,而是我選擇了孤獨(dú)。我,25歲,做好了孤獨(dú)一生的準(zhǔn)...
18歲的時(shí)候,我總覺(jué)得來(lái)日方長(zhǎng);直到25歲,我才發(fā)現(xiàn)來(lái)日并不方長(zhǎng)。 盡管來(lái)日并不方長(zhǎng),在長(zhǎng)期的一個(gè)人生活中,并非孤獨(dú)選擇了我,而是我選擇了孤獨(dú)。我,25歲,做好了孤獨(dú)一生的準(zhǔn)...
找到自己的定位,然后深耕1千米,盡管走得慢,但一定走得遠(yuǎn)。 當(dāng)下的自己不滿意,不如靜下心來(lái),聽(tīng)聽(tīng)內(nèi)心的聲音?;钤诋?dāng)下,拋除雜念,用更多的好習(xí)慣代替那些的壞習(xí)慣,每個(gè)人都可以活...
【一周朗讀一本書(shū),一周修煉一個(gè)品質(zhì)。把自己活成一道光,溫暖自己,照亮他人】 “群里的消息太多了,我真的沒(méi)有那個(gè)耐心把他們一點(diǎn)一點(diǎn)看完。” “刷牙這種一分鐘就能解決的事兒,我才...
【把自己活成一道光,溫暖自己,照亮他人】 一周朗讀一本書(shū),一周修煉一個(gè)品質(zhì),這是我在自我成長(zhǎng)上給自己定的一個(gè)踐行目標(biāo)。今天是第三周,我要修煉的是一個(gè)【靜】字。 越?jīng)]脾氣的人,...
不可否認(rèn),我真的是一名被慣壞了的女人,被慣到什么程度呢?只需看我家先生每天都做了些什么你就知道了。 賺錢,他負(fù)責(zé)。 買菜做飯,他負(fù)責(zé)。 掃地拖地,他負(fù)責(zé)。 添置物品,他負(fù)責(zé)。...
你是否有過(guò)這樣的感受?滿腔熱血的給別人出一個(gè)自認(rèn)為很好的建議,對(duì)方卻并不領(lǐng)情,更有甚者,反而是好心辦了壞事。 我就是一個(gè)很喜歡給人建議的人,說(shuō)的好聽(tīng)一點(diǎn)呢,是熱心腸,說(shuō)的不好...
你有沒(méi)有這樣的時(shí)刻? 不想被他人打擾,不想回復(fù)任何人的微信消息…我經(jīng)常會(huì)陷入這樣的時(shí)刻。 曾經(jīng)我是一整天一整天的泡在微信群內(nèi),覺(jué)得只有在線上才是我真正的歸宿,甚至忙到?jīng)]有時(shí)間...
常常為諸事煩惱的現(xiàn)代人不是缺乏獲得幸福的能力,而是缺少獲得幸福的勇氣。 決定我們自身的不是過(guò)去的經(jīng)歷,而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義。 所謂憤怒其實(shí)只是可放可收的一種“手段”而已...
今天早上去單位,到那得知領(lǐng)導(dǎo)們這周還是出差,我們的很多安排比如座位、隨我回來(lái)的事項(xiàng)流程如何無(wú)縫對(duì)接運(yùn)行之類的,都暫時(shí)擱置,科室副科長(zhǎng)說(shuō)等人事變動(dòng)定下來(lái)再挪桌椅什么的、重新布局...
拿起手機(jī),打開(kāi)備忘錄,開(kāi)始思索我個(gè)人成長(zhǎng)教練之旅的第10篇文章,說(shuō)實(shí)話,真的有點(diǎn)犯難,從小我就很恐懼寫文章,討厭上語(yǔ)文課,最能讓我炫耀的事情就是,我是一個(gè)高考作文0分的獲得者...
【個(gè)人成長(zhǎng)教練】這個(gè)定位有了,那具體的步驟和路徑是什么呢?我不知道,于是,我只能以身探路! 在我寫了人生定位的課堂上,剛好有一位家庭戲劇創(chuàng)始人(紅梅姐),她致力于通過(guò)戲劇的方...
比爾蓋茨和巴菲特都曾表示成功的關(guān)鍵是: focus,也就是專注,把眼前最重要的事情做好,并且一次只做一件事。 為什么我不是比爾蓋茨?為什么我不是巴菲特? 成為不了他們,那就成...
【個(gè)人成長(zhǎng)教練】的第一周,我通過(guò)努力,治愈了自己,我心中那個(gè)缺愛(ài)的內(nèi)在小孩,慢慢變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái),她真真切切的感受到了母愛(ài),她從內(nèi)心里相信了,媽媽是愛(ài)她的這個(gè)事實(shí),她不再是那個(gè)孤...
天雨流芳,讀書(shū)去吧!這是唐朝老師送給我們的八個(gè)字,當(dāng)初我真不懂其中含義,心里想著,書(shū)肯定是要讀的,但并沒(méi)有多么的渴望! 而今天我整整讀了3個(gè)小時(shí)的書(shū),1個(gè)半小時(shí)站著讀,1個(gè)半...
課堂上,喬老師又給我們布置任務(wù)了:“老規(guī)矩,先開(kāi)個(gè)自我介紹一下,第1位同學(xué)先介紹,第2位同學(xué)要記住前面一名同學(xué)的名字,并說(shuō)出你記住了前一位同學(xué)的哪些亮點(diǎn)!” 關(guān)注眼前人,做好...
我為什么要定位成【個(gè)人成長(zhǎng)教練】? 一 我自己需要成長(zhǎng) 二 我想幫助更多人找到自己,活出自己 怎么才能活出自己呢? 首先我們得明白自己有什么和缺什么! 【我有】我擁有什么優(yōu)勢(shì)...
個(gè)人教練的成長(zhǎng)之旅3【原生家庭】 昨日早讀羊皮卷第二卷《我要用全身心的愛(ài)來(lái)迎接今天》,讀到第3遍時(shí)淚水在我眼眶中打轉(zhuǎn)…口中在念著羊皮卷,心中卻想到了我的媽媽。 我的內(nèi)心中有那...
個(gè)人教練的成長(zhǎng)之旅2【開(kāi)啟】 叫醒一個(gè)人的絕對(duì)不是鬧鐘。 當(dāng)鬧鐘響起,你是否有這樣的體驗(yàn),關(guān)掉鬧鐘,告訴自己: 【還來(lái)得及,再睡一會(huì)兒】 【昨天辛苦啦,今天多睡會(huì)兒】 以前我...
在這個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代,知識(shí)是學(xué)不完的,唯有成為更好的自己,隨時(shí)隨地向世界展示優(yōu)秀的自己,你才能被更多人看見(jiàn)…而非只是那個(gè)給別人豎大拇指的人! 為了更好的找到自己的天賦,我請(qǐng)我...
03【反思】成功人士都有寫日記的習(xí)慣 大家好,我是林燕子,今天我們來(lái)分享易效能的葉武濱老師的時(shí)間管理第3講,關(guān)于寫日記的習(xí)慣。 人們?yōu)榱诉^(guò)更好的生活而忙忙碌碌,在以為打造了良...