18歲的時(shí)候，我總覺(jué)得來(lái)日方長(zhǎng)；直到25歲，我才發(fā)現(xiàn)來(lái)日并不方長(zhǎng)。 盡管來(lái)日并不方長(zhǎng)，在長(zhǎng)期的一個(gè)人生活中，并非孤獨(dú)選擇了我，而是我選擇了孤獨(dú)。我，25歲，做好了孤獨(dú)一生的準(zhǔn)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：陜西
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我，25歲，做好了孤獨(dú)一生的準(zhǔn)備。（我的創(chuàng)客人生第56天）
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深挖一千米，生活有點(diǎn)甜（個(gè)人成長(zhǎng)教練之旅36）
找到自己的定位，然后深耕1千米，盡管走得慢，但一定走得遠(yuǎn)。 當(dāng)下的自己不滿意，不如靜下心來(lái)，聽(tīng)聽(tīng)內(nèi)心的聲音?；钤诋?dāng)下，拋除雜念，用更多的好習(xí)慣代替那些的壞習(xí)慣，每個(gè)人都可以活...
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在急躁的世界里，尋找屬于我的耐心（個(gè)人成長(zhǎng)教練之旅16）
【一周朗讀一本書(shū)，一周修煉一個(gè)品質(zhì)。把自己活成一道光，溫暖自己，照亮他人】 “群里的消息太多了，我真的沒(méi)有那個(gè)耐心把他們一點(diǎn)一點(diǎn)看完。” “刷牙這種一分鐘就能解決的事兒，我才...
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一顆躁動(dòng)的心，如何讓它停下來(lái)（個(gè)人成長(zhǎng)教練之旅15）
【把自己活成一道光，溫暖自己，照亮他人】 一周朗讀一本書(shū)，一周修煉一個(gè)品質(zhì)，這是我在自我成長(zhǎng)上給自己定的一個(gè)踐行目標(biāo)。今天是第三周，我要修煉的是一個(gè)【靜】字。 越?jīng)]脾氣的人，...
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被慣壞的女人，終于開(kāi)竅了（個(gè)人成長(zhǎng)教練之旅14）
不可否認(rèn)，我真的是一名被慣壞了的女人，被慣到什么程度呢？只需看我家先生每天都做了些什么你就知道了。 賺錢，他負(fù)責(zé)。 買菜做飯，他負(fù)責(zé)。 掃地拖地，他負(fù)責(zé)。 添置物品，他負(fù)責(zé)。...
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從今往后，不再做多管閑事之人（個(gè)人成長(zhǎng)教練之旅13）
你是否有過(guò)這樣的感受？滿腔熱血的給別人出一個(gè)自認(rèn)為很好的建議，對(duì)方卻并不領(lǐng)情，更有甚者，反而是好心辦了壞事。 我就是一個(gè)很喜歡給人建議的人，說(shuō)的好聽(tīng)一點(diǎn)呢，是熱心腸，說(shuō)的不好...
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把在線上的綻放遷移到線下來(lái)（個(gè)人成長(zhǎng)教練之旅12）
你有沒(méi)有這樣的時(shí)刻？ 不想被他人打擾，不想回復(fù)任何人的微信消息…我經(jīng)常會(huì)陷入這樣的時(shí)刻。 曾經(jīng)我是一整天一整天的泡在微信群內(nèi)，覺(jué)得只有在線上才是我真正的歸宿，甚至忙到?jīng)]有時(shí)間...
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價(jià)值1萬(wàn)元的書(shū)，不看你就虧了（個(gè)人成長(zhǎng)教練之旅11）
常常為諸事煩惱的現(xiàn)代人不是缺乏獲得幸福的能力，而是缺少獲得幸福的勇氣。 決定我們自身的不是過(guò)去的經(jīng)歷，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義。 所謂憤怒其實(shí)只是可放可收的一種“手段”而已...
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2021-04-14 不適應(yīng)，只想逃離今天早上去單位，到那得知領(lǐng)導(dǎo)們這周還是出差，我們的很多安排比如座位、隨我回來(lái)的事項(xiàng)流程如何無(wú)縫對(duì)接運(yùn)行之類的，都暫時(shí)擱置，科室副科長(zhǎng)說(shuō)等人事變動(dòng)定下來(lái)再挪桌椅什么的、重新布局...
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日更那么難，文末有彩蛋（個(gè)人成長(zhǎng)教練之旅10）
拿起手機(jī)，打開(kāi)備忘錄，開(kāi)始思索我個(gè)人成長(zhǎng)教練之旅的第10篇文章，說(shuō)實(shí)話，真的有點(diǎn)犯難，從小我就很恐懼寫文章，討厭上語(yǔ)文課，最能讓我炫耀的事情就是，我是一個(gè)高考作文0分的獲得者...
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犯錯(cuò)也是一種展示魅力的方式（個(gè)人成長(zhǎng)教練之旅9）
【個(gè)人成長(zhǎng)教練】這個(gè)定位有了，那具體的步驟和路徑是什么呢？我不知道，于是，我只能以身探路！ 在我寫了人生定位的課堂上，剛好有一位家庭戲劇創(chuàng)始人（紅梅姐），她致力于通過(guò)戲劇的方...
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真正厲害的高手，一次只做一件事（個(gè)人成長(zhǎng)教練之旅8）
比爾蓋茨和巴菲特都曾表示成功的關(guān)鍵是： focus，也就是專注，把眼前最重要的事情做好，并且一次只做一件事。 為什么我不是比爾蓋茨？為什么我不是巴菲特？ 成為不了他們，那就成...
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我用了一周時(shí)間，治愈了我的童年（個(gè)人教練的成長(zhǎng)之旅7）
【個(gè)人成長(zhǎng)教練】的第一周，我通過(guò)努力，治愈了自己，我心中那個(gè)缺愛(ài)的內(nèi)在小孩，慢慢變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，她真真切切的感受到了母愛(ài)，她從內(nèi)心里相信了，媽媽是愛(ài)她的這個(gè)事實(shí)，她不再是那個(gè)孤...
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從沒(méi)想過(guò)，有一天我也會(huì)求知若渴（個(gè)人教練的自我成長(zhǎng)6）
天雨流芳，讀書(shū)去吧！這是唐朝老師送給我們的八個(gè)字，當(dāng)初我真不懂其中含義，心里想著，書(shū)肯定是要讀的，但并沒(méi)有多么的渴望！ 而今天我整整讀了3個(gè)小時(shí)的書(shū)，1個(gè)半小時(shí)站著讀，1個(gè)半...
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關(guān)注眼前人，做好當(dāng)下事（個(gè)人教練的自我成長(zhǎng)5）
課堂上，喬老師又給我們布置任務(wù)了：“老規(guī)矩，先開(kāi)個(gè)自我介紹一下，第1位同學(xué)先介紹，第2位同學(xué)要記住前面一名同學(xué)的名字，并說(shuō)出你記住了前一位同學(xué)的哪些亮點(diǎn)！” 關(guān)注眼前人，做好...
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沒(méi)有擔(dān)當(dāng)，何來(lái)成長(zhǎng)？（個(gè)人教練的成長(zhǎng)之旅4）
我為什么要定位成【個(gè)人成長(zhǎng)教練】？ 一 我自己需要成長(zhǎng) 二 我想幫助更多人找到自己，活出自己 怎么才能活出自己呢？ 首先我們得明白自己有什么和缺什么！ 【我有】我擁有什么優(yōu)勢(shì)...
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個(gè)人教練的成長(zhǎng)之旅3【原生家庭】
個(gè)人教練的成長(zhǎng)之旅3【原生家庭】 昨日早讀羊皮卷第二卷《我要用全身心的愛(ài)來(lái)迎接今天》，讀到第3遍時(shí)淚水在我眼眶中打轉(zhuǎn)…口中在念著羊皮卷，心中卻想到了我的媽媽。 我的內(nèi)心中有那...
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個(gè)人教練的成長(zhǎng)之旅2【開(kāi)啟】
個(gè)人教練的成長(zhǎng)之旅2【開(kāi)啟】 叫醒一個(gè)人的絕對(duì)不是鬧鐘。 當(dāng)鬧鐘響起，你是否有這樣的體驗(yàn)，關(guān)掉鬧鐘，告訴自己： 【還來(lái)得及，再睡一會(huì)兒】 【昨天辛苦啦，今天多睡會(huì)兒】 以前我...
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個(gè)人教練成長(zhǎng)之旅1【定位】
在這個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代，知識(shí)是學(xué)不完的，唯有成為更好的自己，隨時(shí)隨地向世界展示優(yōu)秀的自己，你才能被更多人看見(jiàn)…而非只是那個(gè)給別人豎大拇指的人！ 為了更好的找到自己的天賦，我請(qǐng)我...
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【時(shí)間管理100講】反思3/100 林燕子轉(zhuǎn)述03【反思】成功人士都有寫日記的習(xí)慣 大家好，我是林燕子，今天我們來(lái)分享易效能的葉武濱老師的時(shí)間管理第3講，關(guān)于寫日記的習(xí)慣。 人們?yōu)榱诉^(guò)更好的生活而忙忙碌碌，在以為打造了良...