大腦的秘密 我們要理解大腦有兩種模式：自動(dòng)駕駛模式和主動(dòng)控制模式，并且你還能夠做到在這兩種模式之間自如切換。 一些科學(xué)家認(rèn)為，人的大腦里面，同時(shí)并行著兩套系統(tǒng)，一個(gè)是快速，自...
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掌握大腦兩種工作模式
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閉環(huán)概念學(xué)習(xí)
A計(jì)劃就是把你自己打造成一輛賽車。分為九段，這是初段。 神秘獎(jiǎng)項(xiàng)，一丹獎(jiǎng) 創(chuàng)辦人是騰訊的聯(lián)合創(chuàng)始人陳一丹。這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)雖然只針對教育，但是它的獎(jiǎng)金卻比若貝爾獎(jiǎng)高出好幾倍，獎(jiǎng)金是3...
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人生算法筆記
人生算法題 請想象一下，世界上存在一臺幸福機(jī)器。如果你把你自己接到這臺機(jī)器上，就能體驗(yàn)到所渴望的一切；淘寶隨便買，房子隨便挑，火星隨便去，你將感受到?jīng)]有任何缺憾的幸福。但是有...
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這周雜學(xué)
一 最近要準(zhǔn)備開始深入學(xué)習(xí)得到課程《人生算法》，不料一周過去了，只是在上班的路上聽課幾節(jié)。有時(shí)候挺不爽這樣的感受的。但是又雀躍的是： 生活就是一片爛泥地, 在把自己從拖拉機(jī)，...
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每個(gè)父母都應(yīng)該去上的補(bǔ)習(xí)班
周末，帶著家人一起去看了《銀河補(bǔ)習(xí)班》，看得老父親我，還是老淚縱橫啊。其實(shí)，最應(yīng)該去補(bǔ)習(xí)的，是作為家長的我們啊，我們第一次做父母，很有可能一次犯錯(cuò)（甚至我們一直沒有自己察覺到...
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欲速則不達(dá)，人生亦如此；拔苗助長的結(jié)果適得其反，很多人都懂這些道理，但是往往做不到；量力而行這個(gè)詞，需要深度去體會、體味、踐行。在投資領(lǐng)域，并不是越急越好，思考后再行動(dòng)，找到背后的邏輯，享受慢慢變富的過程，而非快速。找到志同道合的小伙伴，將自己真正關(guān)心的人組織起來，一群人，在一起，方向選擇正確后，大家結(jié)伴前行，一起踐行一些顯而易見的道理和原則，諸如閑錢定投，主流標(biāo)的，然后享受慢慢富的過程。資本市場上的吃穿住行的頭部企業(yè)，其他領(lǐng)域的頭部標(biāo)的，進(jìn)行簡單分析就會找出來。舉個(gè)例子，吃的行業(yè)茅臺，住的行業(yè)萬科，行的行業(yè)上汽。區(qū)塊鏈行業(yè)，頭部標(biāo)的顯而易見。境外企業(yè)互聯(lián)網(wǎng)公司，搜索領(lǐng)域、電商領(lǐng)域、社交領(lǐng)域、食品領(lǐng)域、金融領(lǐng)域的頭部公司等等。
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學(xué)會正念
最近一直聽到一個(gè)詞匯：正念，很是神奇的是，這詞匯可以解決很多問題 什么是正念 正念，就是你專注，不加批判的覺察你的內(nèi)在世界和外在世界的過程。 首先我們經(jīng)常不易察覺你的內(nèi)在世界...
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豆芽現(xiàn)象
任何快速成長的事物都有豆芽現(xiàn)象，只有表面的華麗，而沒有真正的內(nèi)涵。成長要有踏實(shí)的，真正的內(nèi)涵。 1.個(gè)人學(xué)習(xí)一項(xiàng)新東西，會以為都學(xué)會了。 2. 主管沒有精通下屬的工作內(nèi)容，以...
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職業(yè)與工作
職業(yè)與工作 昨天，上了初中的侄子突然問我，職業(yè)與工作有什么區(qū)別？我喝著茶，想了想，說了下我的理解，有如下的回答： 通常來說，職業(yè)和工作大家會認(rèn)為是一樣的東西，都是會傾向于工作...
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有恒
前段時(shí)間看了曾國藩的朝圣之路，其中關(guān)于有恒的回顧如下： 圣人的標(biāo)準(zhǔn)實(shí)在是太超絕了，它要求人每一分鐘都展開對自然本性的搏殺，那真是針針見血，刀刀割心，因此能夠堅(jiān)持下來非常艱難；...
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重塑生活方式
今天繼續(xù)聊下最近學(xué)習(xí)的心血管相關(guān)知識的收獲，就是要康復(fù)，就是必須重塑生活方式。 心血管手術(shù)結(jié)束后 手術(shù)結(jié)束，治療就結(jié)束嗎？先看一組數(shù)據(jù)： 根據(jù)國內(nèi)權(quán)威研究表明，使用最好的心血...
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6.3一6.9訓(xùn)練周記（第四周）
自從上周末對教練計(jì)劃中配速的重新理解后，對于計(jì)劃配速的執(zhí)行壓力緩解了。清晨起跑不再刻意追求速度了，等到三、五公里后再調(diào)整到訓(xùn)練速度，感覺輕松許多，后程速度也起得來，本周...
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戰(zhàn)友好，我總是非常羨慕那些“歷經(jīng)滄?！钡娜说墓适?，我總羨慕那些斗志昂揚(yáng)的英雄故事，我總羨慕那些在逆境中改變自我命運(yùn)的人的故事。但，現(xiàn)在我更需要的是自己的故事，哪怕是我小子被烏龜咬了手指流血，也記錄在小本本上。故事，有時(shí)候也不做旁觀者喲；
故事里的故事
什么是故事？童話，理想國，真實(shí)生活，希望，夢想等，所有不發(fā)生在自己身上的事情。 故事里形形色色的人，或優(yōu)秀，或機(jī)智，或悲情，或豪情，再配上曲折迂回的劇情，有些讓人難以忘懷，有...
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故事里的故事什么是故事？童話，理想國，真實(shí)生活，希望，夢想等，所有不發(fā)生在自己身上的事情。 故事里形形色色的人，或優(yōu)秀，或機(jī)智，或悲情，或豪情，再配上曲折迂回的劇情，有些讓人難以忘懷，有...
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戰(zhàn)友好，能夠活出真我的人，是真正有愛，有喜悅，和平的人。戰(zhàn)友的文章讓我想起一本書《遇見未知的自己》，我們被層層面具包裹，真我在深處哭泣，外面沒有別人只有自己；真我，自我，小我。真我，加油！
寫給那個(gè)帶面具的人
人的想法總是眼花繚亂，人的欲望總是溝壑難填。亂花漸欲迷人眼，我們總是走著走著就忘了初心，心慌了，人亂了。 面對生活的茍且，我們努力，我們?nèi)棠?，我們?jiān)持，我們抱怨，我們發(fā)泄。生...
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寫給那個(gè)帶面具的人人的想法總是眼花繚亂，人的欲望總是溝壑難填。亂花漸欲迷人眼，我們總是走著走著就忘了初心，心慌了，人亂了。 面對生活的茍且，我們努力，我們?nèi)棠?，我們?jiān)持，我們抱怨，我們發(fā)泄。生...
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心血管組織的智慧
最近學(xué)習(xí)了一門關(guān)于心血管組織的課，也是最近感覺自己的胸腔似乎有那么一點(diǎn)悶，其實(shí)購買這門課程很早了，到現(xiàn)在算是有危機(jī)感來學(xué)習(xí)吧。只聽了第一課，就覺得萬物設(shè)計(jì)都有非常多的智慧，在...
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不批評也不表揚(yáng)的育兒方式
阿德勒的哲學(xué) 阿德勒哲學(xué)對于教養(yǎng)孩子特么有用，是正面管教的理論基礎(chǔ)，教我們怎么樣成為更好的人，也能夠幫助我們的孩子成為更好的人。從自卑與超越，個(gè)人心理學(xué)的理論來支撐。而偉大的...
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加班模式
早上上班路上，老婆非常嚴(yán)肅跟我說了，關(guān)于最近工作一直那么忙，每天都深夜回家。如果持續(xù)這樣下去，她是非常強(qiáng)烈要求我換工作的。這讓我陷入到思考中。 有意義的加班 有時(shí)候，確實(shí)會陷...