圖書基本信息 書名：《跑步治愈》 作者：張展暉 出版社：東方出版社 出版時間：2020年9月 圖書特色 1.充分考慮中國人體質(zhì)和不同類型跑者的跑步需求，為中國人的跑步圣經(jīng) 2...
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《跑步治愈》讀書筆記
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#每天一本書+一頁筆記#?1333《飛花令里讀詩詞》#一生一萬本計劃# 10000/1333 【閱讀日期】20211109 【書名】飛花令里讀詩詞 【作者】琬如 【關鍵詞】經(jīng)典古詩詞賞析 【分類】文學 【簡評】作者是自由撰稿人...
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如何和孩子好好說話？hi，大家好！我是職媽，今天要和大家分享的這本書叫《好父母的說話之道》。隨著孩子的長大，很多父母越來越不知道如何與孩子說話，說得大聲了，孩子害怕，說得小聲了，孩子裝聽不...
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內(nèi)向者如何逆風翻盤？hi，大家好！我是職媽，今天要和大家分享的這本書的英文名是《The Introverted Leader》，直譯過來就是“內(nèi)向的領導者”，中文版翻譯叫《內(nèi)向者溝通圣經(jīng)》...
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正面管教之關于零花錢的問題
hi，大家好！我是職媽。隨著家庭生活水平的提高，現(xiàn)在的孩子手上的零花錢要比我們那時候多了好多倍，一些父母對孩子零花錢方面沒有太多的約束和要求，只要孩子要就會盡量滿足。但也...
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成人的世界不是非黑即白，如何做出正確的決策？hi，大家好！我是職媽。今天要和大家分享的這本書叫《灰度決策》。在正式分享這本書的內(nèi)容之前，我們來假設一種情況： 你是一家生物制藥公司的總裁。你的公司研發(fā)出了一種...
