發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山西
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聲音課程筆記（2）
氣息——說(shuō)話的動(dòng)力，聲音的原材料，呼吸吐納進(jìn)出人體的空氣，帶來(lái)聲帶振動(dòng)的原料，是聲音的增色劑。 如何獲得好的氣息： 胸式呼吸：胸腔動(dòng)，腹腔不動(dòng)，...
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聲音課程筆記（20211101）
聲音課程筆記 老師：張弛 狼和羊的圖片：人的一生最最重要的是注意力。注意力在哪里，就能成就什么。 一，課程內(nèi)容： 1.吐字歸音 2.呼吸 3.聲...
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感恩日記2021-10-31
1.我吃東西越來(lái)越清淡，對(duì)待人情世故越來(lái)越寬容，不亂發(fā)脾氣也學(xué)會(huì)了忍讓?zhuān)赜辛艘活w成長(zhǎng)的心。也開(kāi)始害怕聽(tīng)到任何與病痛有關(guān)的事，最大的心愿變成...
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2021-10-30
最好的學(xué)習(xí)方法，迭代方法和面試方法都是源于「費(fèi)曼學(xué)習(xí)法」，即把最重要的事情的原理講給不同的人聽(tīng)，或者讓對(duì)方解釋自己所處理過(guò)的最具挑戰(zhàn)性、最復(fù)雜的...
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讀書(shū)筆記《刻意練習(xí)》2021-10-29《刻意練習(xí)》 一、在任何行業(yè)或者領(lǐng)域之中，最有效和最強(qiáng)大的那類(lèi)練習(xí)，都通過(guò)充分利用人類(lèi)的身體和大腦的適應(yīng)能力，來(lái)逐步塑造和提升他們的技能，以做到...
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感恩日記（20211028）
跳繩1000個(gè)。居然做到了，創(chuàng)了個(gè)人的記錄。大概十年前吧，那時(shí)候撐死也就跳了七八百個(gè)。想想這幾年，雖然胖了點(diǎn)，但還是保持著這運(yùn)動(dòng)量。 接下來(lái)的跳...
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感恩日記（20211027）片羽吉光： 不管處于什么樣的時(shí)代，去認(rèn)知一下跟自己時(shí)代不一樣的東西，是很有意義的。 中興業(yè)，需人杰。我就是想做一個(gè)人杰。 年輕人，心里不要只想著...
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感恩日記（2021-10-26）
1.我現(xiàn)在真的已是宅男心態(tài)了。 晚上是月亮姐姐的生日晚會(huì)，以前總愛(ài)湊熱鬧的我，如今真的沒(méi)有興趣參加集體活動(dòng)了。 下班后就只想回家，吃媽媽做的晚飯...
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感恩日記（20211025）病休了25天，終于返崗工作了。 這25天里，思考了蠻多，過(guò)去，與未來(lái)。 今天的微信讀書(shū)首頁(yè)推薦了一句話，很有感觸。 “有爸媽的孩子是個(gè)寶啊。 病...