你給自己定過目標(biāo)嗎？完成了多少？ 那些放棄的或沒完成的，還記得原因嗎？ 知道我跳繩減肥成功，很多認(rèn)識(shí)的人問我每天跳多少，有些直接開始跳繩。但是，三個(gè)月后，還在堅(jiān)持的已經(jīng)沒幾個(gè)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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先完成小目標(biāo)
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你是個(gè)有儀式感的人嗎？
今天又看到一個(gè)朋友曬出她給老公的N周年情書，每一年的結(jié)婚紀(jì)念日、定情紀(jì)念日她都會(huì)認(rèn)真準(zhǔn)備一份禮物和一份手寫的情書，每次看到她朋友圈曬出來，都能感受到滿滿的儀式感。 兩個(gè)人一起...
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寒性食物能不能吃？你的身體會(huì)告訴你
上午翻朋友圈，看到有人說牛奶是寒性食物，兒童能喝是因?yàn)樗麄兲焐枤庾?，火力大，但是成年人喝了就容易體寒。。這簡(jiǎn)直是鬼扯！這不禁讓我想起前幾天一個(gè)同事跟我討論的話題：“體寒的人...
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關(guān)于愛，夢(mèng)想和勇氣
今天早上，二刷聽完了《螢火蟲小巷》這本小說。 如簡(jiǎn)介里所說，這是一個(gè)關(guān)于愛，夢(mèng)想和勇氣的故事。凱蒂是位出生在美國西部小城的姑娘，14歲時(shí)孤獨(dú)的凱蒂結(jié)識(shí)了同樣14歲但耀眼美麗的...
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每天早起一個(gè)小時(shí)，我最終收獲了什么？
1. 我現(xiàn)在的生活作息，一般是早上5:00起床，晚上11:30左右睡覺。 一天的生活基本圍繞教室、食堂、圖書館三點(diǎn)一線的奔波。 每天晚上十點(diǎn)從圖書館出來，回宿舍簡(jiǎn)單洗漱，回復(fù)...
