發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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《重塑你的大腦》讀書筆記
在日常生活中，我們常常會感到有些焦慮或者情緒低落。面對這種情況，我們該學著怎么樣應對處于正常水平狀態(tài)下的這些感覺，該學著怎么樣縮短這些感覺出現(xiàn)的...
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家有小寶，一定要注意別讓孩子把小珠子類的東西塞進鼻孔里
今天在家附近的小公園散步的時候，聽到有兩個寶媽說孩子將小珠子塞鼻孔里了，差一點就得靠手術取出來了。 說起鼻孔塞東西，我記得我大概四五歲的時候也干...
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血糖偏高的飲食控制法
我老爸今天早上去社區(qū)醫(yī)院測的空腹血糖7.1，血糖偏高，醫(yī)生建議他要注意飲食好好控制一下，不然血糖太高了容易引發(fā)一系列的并發(fā)癥會比較麻煩。 說起通...
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完全靜不下心來
最近這幾天，貌似自己狀態(tài)不太好，完全靜不下心來看書學習。就覺得自己老是心浮氣躁的，什么都看不進去，跟著老師學完一個小時的視頻課程，卻發(fā)現(xiàn)自己啥都...
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孩子生下來了就得對其負責
今日接小姑娘放學回家，在電梯里遇到了樓上的阿姨和她女兒，閑聊了幾句。那個阿姨家的女孩兒十四五歲了，長得秀秀氣氣的，可惜的是她小時候生了一場大病，...
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親子日常——爸爸帶娃02這個周末天氣不錯，上午帶小姑娘去小區(qū)附近的小公園里溜達了幾圈，小姑娘玩了一會兒秋千就吵著要回家，說太陽太曬了，她怕被曬成黑蛋。 回到家也快到午餐...
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包包子小姑娘說想吃愛心饅頭，趁著今天休息，天氣也暖和，就和了面包點包子，順便也給小姑娘蒸點花饅頭。 和好的面團就放在拌蔬菜沙拉的大玻璃碗里發(fā)酵著，趁此...
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食言了
昨天晚上還說要盡可能的早點睡，最好能在晚上9點半到10點半就睡覺，結果還是食言了。 小姑娘今天下午放學回家貌似很興奮，精神頭很足，因為明后兩天正...
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堅持不在被窩里玩手機
我經(jīng)常是躺被窩里很久都睡不著的，所以，每天晚上都是洗漱好進被窩里玩手機，主要是在手機上看書啦，用多鄰國學日語啦，偶爾也會看個電影啥的，這樣持續(xù)了...