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過(guò)度擔(dān)憂(yōu)就是“詛咒”
人在面對(duì)不確定的時(shí)候，總會(huì)無(wú)法避免地?fù)?dān)憂(yōu)。 有時(shí)能夠思考和面對(duì)這種不確定，而且知道這份擔(dān)憂(yōu)是自己的，這時(shí)能夠忍受這份擔(dān)憂(yōu)。 因?yàn)楫?dāng)開(kāi)始思考事物的...
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父母陪孩子學(xué)習(xí)：1、誰(shuí)在焦慮？
有些孩子真的是太難了！ 不僅要應(yīng)對(duì)外界學(xué)校的焦慮、身體發(fā)育的焦慮，還要應(yīng)對(duì)家里父母釋放的焦慮。 好的情況是：孩子在家里得到充分的滋養(yǎng)和支持，在外...
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父母陪孩子學(xué)習(xí)：1、誰(shuí)在學(xué)習(xí)？
誰(shuí)在學(xué)習(xí)？這樣的問(wèn)題，讓人覺(jué)得很蠢。 試想一下，如果一位妻子在工作上出現(xiàn)問(wèn)題，回家后丈夫開(kāi)始批評(píng)指責(zé)妻子的工作錯(cuò)誤，這位丈夫的后果會(huì)怎樣？ 換位...
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挖掘潛藏的武功秘籍，你也能練成如來(lái)神掌
1 周星馳電影《功夫》中，小混混阿星一心渴望加入斧頭幫，并夢(mèng)想成為黑道響當(dāng)當(dāng)?shù)娜宋铩４藭r(shí)“斧頭幫”欲鏟平“豬籠城寨”，在正反兩派高手間的交鋒中，...
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關(guān)于對(duì)潛意識(shí)的理解
父母是什么人，比父母怎么做更重要。 ——科胡特 很多父母問(wèn)的與育兒有關(guān)的問(wèn)題，都與怎么做有關(guān)。假如有一本包含所有“怎么做”的書(shū)，你全部按照書(shū)上說(shuō)...
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認(rèn)識(shí)的內(nèi)容和形式
最近讀翻看《馬哲》，看到：認(rèn)識(shí)的內(nèi)容是客觀的，形式是主觀的。 事物客觀存在，是人認(rèn)識(shí)的內(nèi)容，所以認(rèn)識(shí)的內(nèi)容是客觀的。認(rèn)識(shí)內(nèi)容被意識(shí)加工，意識(shí)是主...
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讀《認(rèn)知覺(jué)醒》
兩句很有感覺(jué)的話(huà)。 焦慮的源因就兩條：想同時(shí)做很多事，又想立即看到結(jié)果。
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能承受多少幸福？
很多人不是不想幸福，而是承受不了太多幸福，或者說(shuō)當(dāng)自己得到太多幸福的時(shí)候，會(huì)踩剎車(chē)讓自己停下來(lái)。比如，有的人中了彩票大獎(jiǎng)，會(huì)捐出一部分去做慈善；...
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溝通中的“期待管理”
在溝通過(guò)程中，需要看到自己的期待和對(duì)方的期待。用自己的期待去看對(duì)方，往往會(huì)讓對(duì)方來(lái)滿(mǎn)足自己，這樣看不到對(duì)方的需求?？辞鍖?duì)方的期待不容易，因?yàn)橥?..