發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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我和跑步的故事說起跑步感覺有說不完的話。以前的自己就是運(yùn)動(dòng)白癡，一提起運(yùn)動(dòng)，身體就像癱瘓一樣，一動(dòng)不想動(dòng)。我特別不愿意出汗，能不動(dòng)就不動(dòng)。從小學(xué)上學(xué)開始...
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【周檢視G156】2017年10月8日目標(biāo)： 1:體重減到105斤 2:每周跑步最少3次 3:學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖（達(dá)到會(huì)應(yīng)用） 4.每天冥想 本周踐行： 這周是國(guó)慶和中秋雙節(jié)，大家都在歡樂...
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【周檢視G156期】2017年10月1日
90天目標(biāo) 1:體重減到105斤 2:每周跑步最少3次 3:學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖（達(dá)到會(huì)應(yīng)用） 4.每天冥想 本周反思 本周基本都是凌晨?jī)扇c(diǎn)才睡覺，最...
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【周檢視G156期】2017年9月23日
90天目標(biāo) 1:體重減到105斤 2:每周跑步最少3次 3:學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖（達(dá)到會(huì)應(yīng)用） 4.每天冥想 本周回顧 這周踐行的亂七八糟，連一直堅(jiān)持的...
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【周檢視G156】2017年9月17日
90天目標(biāo) 1:體重減到105斤 2:每周跑步最少3次 3:學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖（達(dá)到會(huì)應(yīng)用） 4.每天冥想 回顧本周 本周奶奶和爺爺因?yàn)楦忻皼]人照顧，...
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【周檢視G156】2017年9月10日90天踐行目標(biāo) 1:體重減到105斤 2:每周跑步最少3次 3:學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖（達(dá)到會(huì)應(yīng)用） 4.每天冥想 回顧本周 時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼2.0踐行...
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【周檢視G156】2017年9月3日90天踐行目標(biāo) 1:體重減到105斤 2:每周跑步最少3次 3:學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖（達(dá)到會(huì)應(yīng)用） 4.每天冥想 本周踐行總結(jié) 認(rèn)真看了90天目標(biāo)后，發(fā)...
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【周檢視G156】2017年8月27日90天踐行目標(biāo) 1:體重減到105斤 2:每周跑步最少3次 3:學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖（達(dá)到會(huì)應(yīng)用） 4.每天冥想 本周踐行總結(jié) 定制目標(biāo)基本都能完成，并...
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【周檢視G156】2017年8月20日90天踐行目標(biāo) 1:體重減到105斤 2:每周跑步最少3次 3:學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖（達(dá)到會(huì)應(yīng)用） 4.每天冥想 本周踐行總結(jié) 折騰了一個(gè)月，終于回到了...