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李小羊

提前做心理建設(shè)這件事，真的有用。 今天關(guān)于打預(yù)防針這件事，讓我對(duì)我家寶寶又一次刮目相看 。 因?yàn)橐咔榈脑?，豆豆已?jīng)半年沒打預(yù)防針了。他現(xiàn)在長(zhǎng)大了些，對(duì)很多事情已經(jīng)有了自我意...

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【生活感悟】2020/5/3 ①關(guān)于學(xué)習(xí) 我今天才知道我們不會(huì)學(xué)習(xí)，是因?yàn)槲覀儾粫?huì)搜索信息。 互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代有太多太多學(xué)習(xí)的資源，反而讓我們無(wú)從下手，但實(shí)際上找對(duì)方法完全可以低...

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2020/05/02 人一旦太貪心，就會(huì)放不下很多東西。但實(shí)際上你賦予這些東西的意義可能超過了它本身的意義。 那怎么去判斷它到底對(duì)你是否有意義呢？如果它讓你身心俱疲，即使能為...

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大咖課李尚龍《3招提升你的個(gè)人能力》 關(guān)于成長(zhǎng)： 1.人一定要有一技之長(zhǎng)，比如寫作、編程、外語(yǔ)等。學(xué)習(xí)是孤獨(dú)的，但孤獨(dú)是磨練自己的特別時(shí)光，在這段時(shí)光（比如下班后）打磨自己的...

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《寫作7堂課》 ①框架式寫作 a. 先確定寫作目標(biāo)，根據(jù)寫作分類的框架，找出自己的細(xì)分領(lǐng)域 b. 確定目標(biāo)后，搭好自己的寫作框架，先列出大致框架，再慢慢完善。 c. 搭好框架...

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2020/4/29 (1) 控制想法（如何在憤怒、恐懼、受傷的情況下展開對(duì)話） ①行為方式模型：所見所聞→主觀臆斷→形成感受→展開行為 ②控制想法的技巧：通過反推上述過程，來(lái)...

李小羊

【學(xué)習(xí)收獲】2020/4/27 1.何為關(guān)鍵對(duì)話？ a. 對(duì)話的雙方觀點(diǎn)相差很大 b. 對(duì)話的結(jié)果有很大風(fēng)險(xiǎn) c. 對(duì)話雙方的情緒很激烈 比如跟老板提升職加薪、與叛逆的孩子就...

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【課程學(xué)習(xí)收獲】2020/4/26 《如何策劃一場(chǎng)口碑爆棚的社群活動(dòng)》娜一姐 ①社群6感：安全感、歸屬感、成就感、儀式感、驚喜感、收獲感。 ②活動(dòng)2要素： a.創(chuàng)意 ...

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【今日學(xué)習(xí)收獲】2020/04/25 1. 運(yùn)營(yíng)大學(xué) 《用文案激發(fā)更多書友行動(dòng)和改變》洛柒 1314模型： ①一種文案順序：自上而下的順序，結(jié)論先行，再分細(xì)節(jié)，也叫金字塔。 ...

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【學(xué)習(xí)收獲】2020/04/24 ①三個(gè)溝通秘籍：a.解決問題，不分對(duì)錯(cuò)。b.可柔可剛，幽默風(fēng)趣。c.達(dá)成共贏，不做妥協(xié)。 ②無(wú)論是親子溝通，還是親密關(guān)系，亦或是我們工作、做...

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【今日學(xué)習(xí)收獲】2020/04/23 ①想都是問題，做才有答案。管理的能力要在經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn)中獲得和提高。 ②社群運(yùn)營(yíng)的第一步就是要設(shè)立目標(biāo)，這樣有利于調(diào)動(dòng)社群的活躍度、參與感、積...

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【今日增長(zhǎng)】（學(xué)到什么）2020/04/22 ①我也不會(huì)，但我可以學(xué)，我們一起來(lái)合作完成。 ②一個(gè)人的能量是可以影響到身邊人的，做好自己，做好每一件小事，對(duì)自己負(fù)責(zé)，你就會(huì)被...