什么叫正念 中文字是非常美妙的，你看看這個(gè)“念”字，上面是今，下面是心，也就是今心為念， 一顆處在當(dāng)今、當(dāng)下的心就是一個(gè)念的狀態(tài)。你可能知道我們的心，最喜歡做的事情有兩件：一...
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正念冥想介紹
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今晚賞月時(shí)，你一定能用到的詩(shī)詞01 但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟——蘇軾 比較普通的一句，全民都會(huì)，但是也是最實(shí)用的一句。嬋娟就是月亮，賞月時(shí)吟詠這句，既能祝福身邊人地久天長(zhǎng)，也能表達(dá)對(duì)遠(yuǎn)方人的思念。 02 中...
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如何利用《暗時(shí)間》，提高學(xué)習(xí)效率？你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊總會(huì)存在這樣的人：上學(xué)看起來(lái)不努力卻總能拿高分，玩的不比你少的朋友卻總是在很多方面成就要比同儕大的多。 甚至一些國(guó)外的年輕人，連業(yè)余玩的東西也都搞的很牛逼。你會(huì)奇...
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患癌父親為省2元不吸氧：貧窮是你想象不到的絕望
“如果不是那場(chǎng)癌癥，小麗還不知道爸爸的愛(ài)如此深沉?！?前天在微博上刷出一則令人心酸的故事： 杭州一名患癌男子不愿吸氧，只為多給女兒省兩塊錢。 這位爸爸是一名出租車司機(jī)，開(kāi)了2...
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兒童被性侵到底有多可怕?
今天凌晨，林肯公園（LinkinPark）官微發(fā)了一條微博，稱大家每每想起主唱查斯特的事，都會(huì)很痛苦和悲傷，粉絲更說(shuō)這是2017最希望聽(tīng)到的假新聞 查斯特過(guò)去受訪時(shí)透露，從7...
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【短篇008】罵人之王魔鏡神燈／文 “剛剛我上來(lái)的時(shí)候，美女主持人跟我說(shuō)，現(xiàn)全世界有將近8億的人，在觀看這場(chǎng)頒獎(jiǎng)典禮，囑咐我一定要冷靜沉著，千萬(wàn)別掉鏈子。我只想對(duì)她說(shuō)，我只能確保自己的拉鏈不掉下來(lái)...
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創(chuàng)新丨靈感可以批量生產(chǎn)我們印象中的創(chuàng)新好像總是環(huán)繞著滿滿的科技感，一副普通人不可為的面孔。靈感也被大家神秘化，偶然化，甚至擬人化，好像得到靈感的都是天賦超群的人。但是，以色列國(guó)家創(chuàng)新研究院常務(wù)理事...
