那年秋天，我在西湖邊走了很久。 從岳廟出來時，天色灰青，湖山靜默。棲霞嶺下的岳王廟香火不絕，秦檜夫婦的鐵像跪在階前，被游人拍打得锃亮。我站在岳飛的墳冢前，忽然想起他寫過的一句...
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經(jīng)歷新冠小感
最近一個月，隨著新十條的落地，突然間三年來幾乎已經(jīng)習(xí)以為常的各項(xiàng)疫情防控措施都放開了，進(jìn)小區(qū)，上公交、逛商場都不用掃碼了，行程碼也關(guān)閉了，一切仿佛回到疫情開始前。面對這突然的...
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慢性支氣管炎患者冬令如何進(jìn)補(bǔ)
冬令進(jìn)補(bǔ)是民間傳統(tǒng)的進(jìn)補(bǔ)習(xí)慣，那么慢性支氣管炎患者冬令應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)呢？ 中醫(yī)學(xué)有“冬藏精”“秋冬養(yǎng)陰”的理論，認(rèn)為冬季是進(jìn)補(bǔ)強(qiáng)身的大好季節(jié)，能使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的熱量最大限度地儲...
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隨議葛根湯運(yùn)用
《傷寒論·辯太陽病脈證并治》31： 太陽病，項(xiàng)背強(qiáng)幾幾，無汗惡風(fēng)者。葛根湯主之 本條是論述太陽中風(fēng)，經(jīng)輸不利的證治。 風(fēng)寒之邪從背后侵襲人體，首先侵犯諸經(jīng)藩籬足太陽膀胱經(jīng)，故...
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學(xué)習(xí)自由潛水有感（一）
曾聽過一則頗具禪意的故事： 有人去廟里請教老和尚： “師父，我該如何解脫？” 老和尚看了他一眼，反問： “誰捆住你了呢？” 是啊，如今許多人都在談?wù)撟杂?，卻總覺得自己不自由。...
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記第一節(jié)潛水課
這周二我和小伙伴門一起AIDA潛水課程的理論和泳池課。 上午我們先一起學(xué)習(xí)了潛水相關(guān)理論知識，教練首先為我們科普了人體呼吸機(jī)制，原來我們每次吸入的氧氣，只利用了五分之一，通過...
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投資的法術(shù)勢
又是一個作業(yè)日的夜晚， 我在臺燈下，苦苦尋找靈感，擠壓文字。 我是生活比較閉塞的人，不太喜歡去關(guān)注身邊的人，身邊的事，只喜歡沉浸在自己的小世界中， 也許是我命犯天機(jī)天刑的緣故...
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經(jīng)絡(luò)猜想
經(jīng)絡(luò)是什么，經(jīng)絡(luò)到底存不存在？這一直是近代醫(yī)學(xué)爭論非常大的問題，這也是決定中醫(yī)是否科學(xué)的一個關(guān)鍵問題，但這問題其實(shí)不應(yīng)成為一個問題，因?yàn)榻?jīng)絡(luò)的真相已經(jīng)在中醫(yī)理論奠基之作《黃帝...
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《天龍八部》三位主角名字小談
《天龍八部》是金庸熔鑄半生心血的江湖長卷。不僅書寫了刀光劍影中的英雄慷慨，更處處流淌著對命運(yùn)與存在的靜默詰問，尤其承載著金庸先生以佛心觀世情的深厚關(guān)懷。 三位主角之名，猶如三...
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調(diào)節(jié)情緒對養(yǎng)生的重要性
調(diào)節(jié)情緒，不單單是要平復(fù)情緒的躁動，更需要保持思維的平靜。 情緒本是人內(nèi)心對外在自然社會環(huán)境刺激的自然反應(yīng)，中醫(yī)將其總結(jié)為七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，是正常的精神活動，...
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