讓人痛苦和幸福的事情源自于我們的客觀處境,而賦予它調(diào)性和烈度的卻是我們的體驗(yàn)世界,因此人很容易在自己的敘事里墜入一種極端。 正因如此,我們才需要一個(gè)多元且能夠相互對(duì)沖的經(jīng)驗(yàn)世...
讓人痛苦和幸福的事情源自于我們的客觀處境,而賦予它調(diào)性和烈度的卻是我們的體驗(yàn)世界,因此人很容易在自己的敘事里墜入一種極端。 正因如此,我們才需要一個(gè)多元且能夠相互對(duì)沖的經(jīng)驗(yàn)世...
你必須要練就自己極強(qiáng)的行事風(fēng)格。 這其實(shí)是讓自己越來(lái)越順的必要前提,很多人并不能真的理解這一點(diǎn)。一個(gè)人一旦有極強(qiáng)的行事風(fēng)格了,有極強(qiáng)的立場(chǎng)、態(tài)度了,讓別人看起來(lái)不好惹,那么他...
當(dāng)我們沉溺痛苦時(shí),往往沉溺的不是痛苦本身,而是關(guān)系。 很多時(shí)候,看似我們很迷戀痛苦,很擰巴,在一件事中反復(fù)思量,不斷向旁人訴說(shuō)自己內(nèi)心苦痛,不愿意在哀痛中走出來(lái)。 其實(shí)真相不...
許多人的痛苦,在于潛意識(shí)里把“被他人歡迎和喜愛(ài)”視為最高目標(biāo)。而我經(jīng)常換位思考:怎樣讓人不喜歡我?然后我會(huì)為了一些人的“不喜歡”做點(diǎn)事。 “讓錯(cuò)誤的人不喜愛(ài)自己”,與“吸引和...
愿力是宇宙中最宏大的力量。如果你決心讓自己真正發(fā)達(dá)起來(lái),強(qiáng)大起來(lái),豎立起來(lái),一定要深刻理解這句話,堅(jiān)信這句話。 這也是所有一流高手,所有頂級(jí)牛人他內(nèi)在生命里最核心的進(jìn)階邏輯。...
朋友推薦一本書(shū)給我看,《欲望的演化:人類(lèi)的擇偶策略》。 我翻了其中一章,確實(shí)解決了很多困惑。那就是為什么男性始終喜歡年輕女孩、看重美貌以及看重女性婚前的性行為,最好是沒(méi)有。 ...
吳應(yīng)熊今日來(lái)康親王府中赴宴,沒(méi)料想竟會(huì)遇上康熙手下最得寵的太監(jiān),不由得大喜,忙伸出雙手,握住韋小寶的右手連連搖晃,說(shuō)道:“桂公公,我……在下…… (他先說(shuō)了個(gè)“我”字,覺(jué)得不...
任何尋求安慰的行為都不會(huì)讓你成長(zhǎng),比如:宿醉、旅行、痛哭流涕,和朋友徹夜長(zhǎng)談,這些都只是讓你短暫的有安全感,成長(zhǎng)其實(shí)是特別艱難的自省,你必須拋棄所有好聽(tīng)的話。 生命中最大的敵...
健康,職業(yè),關(guān)系,是人生幸福的一個(gè)基礎(chǔ)三角框架。 健康和職業(yè),大家很容易明白其重要性。 而關(guān)系的重要性,很多人往往明白的太晚,也缺乏這方面的教育。 建立關(guān)系,維護(hù)關(guān)系,經(jīng)營(yíng)關(guān)...
表面上看,做人其實(shí)挺簡(jiǎn)單的,做成了什么樣的人,也只有自己才知道。即使不知道怎樣做人,不知道自己該成為一個(gè)什么樣子的人,一輩子也挺容易糊弄過(guò)去。 做事就難了,做事必須要獲得別人...
第一,問(wèn)對(duì)方一個(gè)感興趣的問(wèn)題,這個(gè)問(wèn)題涉及到ta的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域; 第二,歪著腦袋假裝聽(tīng)完后醍醐灌頂,表示深受觸動(dòng),肯定對(duì)方的見(jiàn)解,肯定對(duì)方的策略,稱(chēng)贊對(duì)方的行為準(zhǔn)則,上升到表示敬...
每個(gè)人都想要獲取他人的關(guān)注——這不是虛榮。而是生存的本能。 對(duì)一個(gè)孩子來(lái)說(shuō),他必須要獲得關(guān)注,才能夠活下去。不然當(dāng)他饑餓的時(shí)候,沒(méi)有人會(huì)給他食物。 當(dāng)他生病的時(shí)候,沒(méi)有人投入...
在親密關(guān)系中,我們會(huì)以為自己在感情里想要的是被另一半在意,或者是想要物質(zhì)的保障,也可能是想要得到伴侶的服從與遷就…… 可是,我們有一個(gè)更深層次的需求:被懂得。 比如,很多人在...
用腦的關(guān)鍵策略是:保持專(zhuān)注;用心的關(guān)鍵策略是:打開(kāi)覺(jué)知。 用腦抵達(dá)的是單一事物的深度;用心抵達(dá)的是整體世界存在的廣度。 所謂“深度”,就是取其“理”;所謂“廣度”,就是取其“...
讀了很多書(shū),對(duì)我個(gè)人成長(zhǎng)影響最大的兩本書(shū)就是《遙遠(yuǎn)的救世主》和《天幕紅塵》。 有人說(shuō)是一個(gè)只有高中學(xué)歷的女作家寫(xiě)的裝逼的書(shū),更多人看到的是商業(yè)上殺伐果斷后名利雙收的志得意滿(mǎn),...
怎樣才能真正有效地激勵(lì)一個(gè)人? 怎樣才能影響一個(gè)人去做他該做的事? 譬如讓那個(gè)一個(gè)喜歡玩樂(lè)的孩子熱愛(ài)學(xué)習(xí),讓一個(gè)習(xí)慣懶惰的人開(kāi)始早起,讓一個(gè)缺乏韌性的人,長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持一件事……...
研究人員發(fā)現(xiàn)人體如果16個(gè)小時(shí)沒(méi)有進(jìn)食的話,會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)2個(gè)功能。 第一個(gè)功能就是當(dāng)人空腹10個(gè)小時(shí)開(kāi)始的時(shí)候,肝臟的糖原就被消化殆盡了,然后血液里的糖分還有脂肪就開(kāi)始被消化,...