以前吧，睡覺(jué)是怎么都睡不夠，現(xiàn)在不知道是一天操心的事太多還是真的老了，早上七點(diǎn)半就醒了睡不著，自認(rèn)為自己是睡夠了七個(gè)半小時(shí)的，身體說(shuō)來(lái)應(yīng)該挺好滴，基本上每天晚上恰著12點(diǎn)就睡...
IP屬地：江西
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熬夜的代價(jià)
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生物鐘
大寶現(xiàn)在放暑假了，天氣也熱，他一整天都待在家里，我覺(jué)得這樣不好，就跟孩子們商量，周六日早上都早起一會(huì)，出去走走。 昨晚十點(diǎn)多睡的，睡之前我還跟孩子們說(shuō)明天6：30起床，說(shuō)的時(shí)...
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感覺(jué)自己真的有點(diǎn)懶
今天是晴天，早起，去上班。 早晨幸虧老公叫我，不然我又要睡過(guò)了，也是沒(méi)誰(shuí)了，感覺(jué)這個(gè)周起床沒(méi)有動(dòng)力，困，但是比以前強(qiáng)一些，還好吧，控制飲食比較難，但是還是堅(jiān)持...
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勞累不知時(shí)日過(guò)真就是勞累不知時(shí)日過(guò)，渾渾噩噩又一天。每逢值班的日子，總是有種勞累過(guò)度的感覺(jué)，室內(nèi)步數(shù)都能過(guò)萬(wàn)，可想而知。 剛剛吃完飯，坐在辦公室里，覺(jué)得整個(gè)人都好累，趴在桌子上，不知不覺(jué)就...
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當(dāng)頭棒喝
人貴有自知之明。 永遠(yuǎn)知道自己幾斤幾兩，知道自己什么身份地位，知道自己想要的是什么，懂得拒絕自己不想要的，不在意別人的指手畫(huà)腳，只做最好的自己，這是多么難能可貴的品質(zhì)。 既然...
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開(kāi)始習(xí)慣了晚上加班，晚上夜宵的生活
今天加班了，加到了八點(diǎn)半，晚上加班的日子，我感覺(jué)越來(lái)越多了，只會(huì)多不會(huì)少，我要頭疼了。 習(xí)慣了早起上班，晚上加班，本來(lái)還能回去八點(diǎn)多呢，結(jié)果這到好，我感覺(jué)回去都要九點(diǎn)多去...
